中医知识：金：肺

肺与大肠相表里，比如大肠有热可能表现为咳喘，影响肺的肃降功能。

肺主皮毛，肺气能宣卫气于皮毛，进而抵御外邪；皮毛能宣发肺气，进行体内外气体的交换。如果肺津亏虚、肺气不足，就

会容易出现自汗的现象。

其华在毛，肺还能输精于皮毛，可以使皮毛有光泽，小孩子脸颊上有细小很有光泽的绒毛，就是肺气足的表现。

肺开踌于，嗅觉与肺有密切关系，比如鼻塞，鼻炎患者往往不闻香臭；如果肺火旺则会出现鼻腔干燥，而鼻尖发凉则是肺寒

的表现。

在志为悲，中医说悲伤肺，典型的例子就是林妹妹，伤春悲秋，哭哭啼啼。

在液为涕，比如人在悲伤时往往一把眼泪一把鼻涕。在疾病方

面，比如肺有寒邪则鼻流清涕，有热邪则流黄涕或浓涕；有燥邪则鼻子干燥疼痛。

辛入肺，辛味有发散作用，为啥有的人吃辣会流鼻涕，就是肺有寒的表现，但辛辣也可以宣肺气，很多药都是辛味的，比如生姜，大葱，紫苏叶等。

白色的食物入肺，比如梨、莲藕、白萝卜都有润肺功效。

肺对应的是秋季，秋季燥邪重，人也会出现口鼻干燥，可以多吃养肺阴的食物。