今早调了6点钟闹钟，推迟到6点10分起床，认真进行冷水浴前涂油按摩，直到全身微热，令每个细胞得到充分的滋养，然后就开始冲水。虽然每天重复做同一动作，但每天收获的感想都不同，喜欢当下的自己！
中午直落上班上到两点半，整个人很累。皆因同事要求换岗位，使得本来轻松的工作变成繁锁，标本量大的处境，虽然我不太愿意，但最终还是接受了。赞扬自己大量，不再多计较！
下班路过一间美容店，是曾经认识的一个朋友开的，她说帮我修修眉，我进店了。说着说着，又被她说服了洗个脸，也许是太累了，感觉在洗脸的过程中快要睡着了，感谢美容师的辛勤劳动，帮我消除疲劳。回到家我一头栽到床上睡着了，一觉醒来发现已经是傍晚六点了，妈妈已经做好饭菜等开饭了，顿时幸福感满满！感谢妈妈的包容和帮助！
