生活中偶尔会出现一些打击，让你被迫去面对某一个不是选择的选择。其实不选择也是一种选择，被动接受似乎是生活强迫了你，你就容易长期被困在其中。
换一种思路呢？ “ A 选项现在已经没有了。咱们必须得上这个该死的B选项！ ”，这就是在决断中学到的最有用的工具之——增加选项的意识。
对待打击也一样，也许正常本能的反应都是悲痛欲绝，但换个角度换个维度去看待，也许就是另一片天地。
假如生活打击了你，你可以做到“三个隔断”：
一是不自责，隔断责任，不要把责任都揽在肩上，该来的总会来，该走的总会走，不以你的意志为转移；
二是不长久化，隔断过往，目光要往前，不停留在过往，生活还需继续向前；
三是不普遍化，隔断影响面，打击只是波及生活的一小部分，从悲伤泥潭中走出来，不要一叶障目，生活还有很多值得快乐的方面。
【下一步行动】
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
犹豫的日子里须要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临！
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
——普希金
