日期：2月28日
天气：阴天
学习内容：
时间管理5-8讲，大脑是cpu不是硬盘，学会清空大脑，让大脑思考专注于处理重要的事情。
做事情不能靠感觉，要靠系统，时间管理的闭环收集--排程--执行。清空大脑利用工具收集大脑中的想法、事件信息。3问，4D ，两分类，先确定要不要做，预期是什么样，怎么做，第一步，第二步的行动计划。删除、推迟、委托、做，对事件进行分类整理，日历清单和弹性清单。
大道至简，最重要的是根据梦想版，每天吃青蛙。
学习到的：
我自己的生活中一直以来梦想版制作好了束之高阁，很少不断回顾，反思，真正的时间管理就是生命管理，以结果为导向，每天吃青蛙让梦想可视化。
行动：
1、学会克制自己，控制自己的欲望，学会自律，昨天没有控制住饮食，喝了咖啡、吃了辣菜导致半夜失眠不舒服，3点还没有入睡，早上匆忙没有及时吃青蛙。
2、不断反思自己每天行为，用纸笔收集清空大脑的想法，不断去做事。
