「RIA学习力」《思考,快与慢》No.1,豆小燃

写在开始前的话

这是一本思维创新的书籍,作者认为我们的大脑有快与慢两种做决定的方式,分别命名为系统1和系统2,全书共5个部分,38章,围绕这个核心观点展开。

我们的便签练习是14天,过去7本书便签书写的经验告诉我们,14天能够拆解16~18个拆页,所以在这一次的14天中,对一些读起来生涩、读完后觉得讲得不错却不知挑选哪一段来写便签的,直接跳过,我尽量挑选一些容易帮助我们、对我们生活和工作有帮助的内容。

拆页一 系统1和系统2 来自第一章《一张愤怒的脸和一道乘法题》 P5

系统1的运行是无意识且快速的,不怎么费脑力,没有感觉,完全处于自主控制状态。

系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来,例如复杂的运算。系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。

系统1和系统2的定义广泛应用于心理学领域,但我在本书中所作的阐释更加深入,读者可将此书视为有两个人物的心理剧。

我们在审视自己时,往往更容易采用系统2,认为自己头脑清醒,富有逻辑,抱有信仰,善作抉择,能够决定自己想要什么和该做些什么。尽管系统2的运行体现在行动中,但自主运行的系统1才是本书的重点。我将系统1描述成自主而初始的印象和感觉,这种印象和感觉是系统2中明确信念的主要来源,也是经过深思熟虑后作出抉择的主要依据。系统1的自主运作诱发了极其复杂的理念模式,但只有相对缓慢的系统2才能按部就班地构建想法。

「A1,激活经验」

请描述你经历过的让你印象特别深刻的系统1(快思考)和系统2(慢思考)。请分别用一个实例。

让我印象深刻的系统1——心情不好,或者压力大,或者工作上头疼欲裂然后又必须写东西的时候,我会习惯性打开手机,要么是虾米音乐,要么是网易云音乐,然后点击每日推荐歌曲,开始听,先让自己安静下来。

让我印象深刻的系统2——前段时间分舵在讨论这次北方区成长大会,在这之前,我已经大概有了活动方案和一定的思路,在思考这次活动时,我翻了之前的宣传,之前的大会PPT资料,以及和分舵运营团队聊了大家的想法,又和总舵小伙伴聊了我们的想法,在这个过程中,想法不断补充,不断完善,最终以报名帖的形式呈现出来,具体的活动方案也在进一步讨论中。

补充内容,请看视频

视频: 传球(看不见的大猩猩)-原创-高清正版视频在线观看–爱奇艺 https://www.iqiyi.com/w_19rz8zyy1t.html

看完视频后,点击下面链接,寻找关于这个视频的新任务(注意一定在看完视频后再点击)

https://www.jianshu.com/p/06b72dd5d15b

我看到了有一只黑色的大猩猩。


拆页二 来自第一章《一张愤怒的脸和一道乘法题》 P8

系统1遇到麻烦,系统2会出面解决

本书紧扣两个系统相互作用这一主题,其内容与结构简洁明了。在书中我将指出,当我们醒着时,系统1和系统2都处于活跃状态。系统1是自主运行,而系统2则通常处于不费力的放松状态,运行时只有部分能力参与。系统1不断为系统2提供印象、直觉、意向和感觉等信息。如果系统2接收了这些信息,则会将印象、直觉等转变为信念,将冲动转化为自主行为。通常情况下,一切都会顺利进行,系统2会稍微调整或是毫无保留地接受系统1的建议。因此,你一般会相信自己的最初印象,并依自己的想法行动。通常情况下,这样也挺好的。

当系统1的运行遇到阻碍时,便会向系统2寻求支持,请求系统2给出更为详细和明确的处理方式来解决当前问题。系统2在系统1无法提供问题答案时,就会被激活,这好比你碰到了“17×24”这样的乘法题,系统1无法给出答案,系统2便被激活来解决问题。当你遇到令人吃惊的事情时,同样会感到自己有意识的那部分注意力会瞬间激增。另外,在系统1所设定的世界里,电灯不会跳,猫不会像狗一样汪汪叫,“猩猩”也不会穿过篮球场。如若事物违反了系统1所设定的关于世界的模式,系统2同样会被激活。

“猩猩”的实验表明,想要察觉到令人惊讶的刺激物,就要对其予以关注。然后,那种惊讶会激发并引导你的注意力:你会将目光集中在令你膛目的对象身上,并在记忆中搜寻此事令人惊讶的原因。系统2还会起到持续监督你自身行为的作用—有了它,你在生气时也能保持应有的礼节;有了它,你在夜晚开车时也能保持警惕当你就要犯错时,系统2就会受到刺激,加速运作。回想一下,在冒犯别人的话即将脱口而出时,想把话咽回去是多么困难。总的来说,你(或你的系统2)所想所做的大多数事情都是由系统1引起的,但当事情变得困难时,系统2便会接手难题,系统2出马,所有事情都会迎刃而解。

系统1和系统2的分工是非常高效的:代价最小,效果最好。通常情况下,这种分工很有效,因为系统1很善于完成自己的本职工作:它在熟悉情境中采取的模式是精确的,所作出的短期预测是准确的,遇到挑战时做出的第一反应也是迅速且基本恰当的。然而,系统1存在成见,在很多特定的情况下,这一系统易犯系统性错误。你会发现这个系统有时候会将原本较难的问题作简单化处理,对于逻辑学和统计学问题,它几乎一无所知。系统1还有一个更大的局限,即我们无法关闭它。如果看到屏幕上显示一个你认识的单词,你就能读出这个词—除非你的心思完全不在它上面。

「I,重述知识」

“系统1遇到麻烦,系统2会出面解决”,请根据拆页中的内容绘制一张图来解释这句话,比如流程图,漏斗图或者其他你喜欢的方式。

「A1,激活经验」

端午节假期中,你经历过的一个例子,例子中包含系统1和系统2 。请写出当时发生了什么困难的事情,让你从系统1进入了系统2。

 端午节假期,分舵运营团队在讨论接下来的成长大会时,原本没考虑太多场地的问题(系统1)想着直接按照之前所说,签订协议就行了,但是没想到,当时谈好的条件,一去签合同时,又变了,对接人也换了几个,一会儿说餐费要提高,一会儿又说没法按照之前的场地费来,运营团队的天后、梦梦、我一下子很着急,担心有什么变化,而我们又是第一次承办如此规格高的大会,压力比较大,场地不定,后期很多工作没办法进行,这时,系统2启动了。(系统2)我们开了线上会,开始讨论该如何做,首先,我们仨个人分析了一下我们能接受的底线是多少钱,场地费和餐标各是多少钱,然后又看了下现在报名的人数,是不是已经达到了之前测算过的最低标准,最后,商量好接下来第二天让梦梦先去和对方谈,并且约定了务必签订协议,为接下来的工作做准备。

系统2的启动,意味着困难,挑战,以及需要去分析事实,给出不一样的思路,整个过程中就有挑战,因为这是一种可以被称之为“反人性”的尝试,不断去打破思维的局限。

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