跑步，遇到更好的自己

自己最大的毛病就是凡事虎头蛇尾，不能认真的坚持下来，晚上躺床上想想人生路千条万条，早上起来还是照老路走，想得轰轰烈烈，做起来竟然大都无声无息，于是日子就在一如既往的平庸中和头脑无限的抗争中放下自己！

暑假前规划要努力跑步健身，前年暑假跑步开了个始，然后搁置了，今年无论如何要开始，其实开始跑也就是在暑假的第二十天才开始的，和闺蜜约好了跑，大口小口吐气，硬着头皮走跑了3公里，一跑就喘气，心跳加速，还好，跑的道路刚修的，蛮适合跑步，稍一累赶紧走会，闺蜜一口气跑个2公里不成问题，我意识到我的身体需要提升下运动量了，跑完步的方一天里总感觉自己的心一紧张就会到嗓子眼，反正就是不舒服，估计是运动量一下大了身体适应不了，第二天，我一口气不带走的跑了1公里多点，跑完没什么感觉！有进步！坚持，一定要坚持！