0问：我们为什么要早睡？
1答：为了要早起
0问：我们为什么要早起？
1答：为了起来做自己喜欢做的事，比如运动。
0问：我们为什么要运动？
1答：为了健康，为了掌控自己的人生。一个人连身材都无法控制，如何能控制好自己的人生呢？
（说到这里，身材圆润的0看看了看自己）
1继续说到：我们一辈子想得到很多，荣耀、金钱、房子、车子这些都是0，健康才是1。没有1，你有再多的0又有什么意义呢？
我们从1开始，从一件小事开始，我们一起早睡早起吧。
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第01天的挑战：
今天11点前睡，好么？
