很多人面临的一个问题：如何平衡自己的生活？
原因是没有做好时间管理。
平衡哪些方面？《财务自由之路，7年赚到你的第1个1000万》这本书中，博多·舍费尔告诉我们有5件事情需要平衡，分别是：健康、财务、关系、情感和人生意义。
也就是说，你需要有时间去锻炼身体，有时间赚钱，有时间维护你的亲情，有时间去追寻你的人生意义。
那么我们怎么可能又做到身体健康，有时间去静静学习，而且能够工作得很好，并且照顾好家人呢？
在《时间管理手账》这本书中，我们学到优秀的人管理时间不是以天为单位，而是以周为单位。
我们来算一笔时间账：
我们每周有168个小时。
每天睡眠8小时，一周睡眠56小时。
每周工作5天，每天8个小时，通勤2小时。所以每周工作时间为50小时。
每周运动3小时，学习7小时。
其他时间55小时，可以做家务、陪伴孩子、购物或发展个人兴趣爱好。
这样算来，其实每个周的时间是非常足够的，那么为什么我们常常感觉，时间总是不够用呢，这是因为我们并没有真正的用效率笔记规划时间。
当我们不认真规划时候，就会很迷茫，我今天到底应该做什么？从而被一些紧急而且并不重要的事情牵着鼻子走，比方说和同事聊了两个小时，后来发现并没有什么实质性的进展，只是在聊家常；或者是刷手机、看电视剧等等，认为自己非常无聊，然后就把零碎的时间浪费掉了。
大家可以拿一个效率笔记本，试着记录一下这一天所做的事情，并用颜色标注不同类型。比方说，绿色的颜色，可以是你的学习和工作时间，灰色的是娱乐休闲，无聊打发的时间，蓝色是运动时间，黄色是陪伴家人孩子的时间。当你这样标注之后，你就会发现：灰色的时间是那么的长，也就是说大部分的时间在不知不觉中已经被你浪费掉的。
我们之所以感到碌碌无为，是因为自己一直被牵着鼻子走，也就是说自己的生活一直被别人所规划。可能是你的老板，也可能是你的家人，或者你的同事。别人跟你说，你需要去做什么事情，然后你就去做什么事情，如果没有别人指导，你可能就开始自己浪费时间，没有目标，也没有计划，更没有复盘。
这样做只会使你的生活看起来更加的杂乱无章和没有意义，那么如果想要改变也非常简单，你安排好你这一个周，所要做的所有事情。比方说要学习的内容，要运动的项目和时间，需要陪伴家人做的事情，以及要会见到重要的人。
我们应该如何规划时间？
如果有具体的日程安排可以标注在某一天的空格里，每天早上醒来，要做的第1件事就是安排今天的所有日程，你可以不用把日程，按时间顺序写，但你必须标出所有日程，预计完成需要的时间长度。我最喜欢在事物清单后面画番茄，画一个番茄就代表需要半小时。
还是拿我自己举例，我这一年的重要目标有三个，画画、学习和打造个人品牌赚钱。在我的人生顺序里，第一顺序是自己的身体健康，第二是学习，第三是忙事业赚钱，第四是爱好，所以我会非常清楚，当事情出现冲突的时候，我应该选择顺序靠前的事情，托付或者延迟顺序靠后的事情。
我每天安排任务的时候，先把这三个目标写下来，然后再看这一天的任务里是否包含了这三个目标的拆解任务。比方说，为了画画可能今天只是要阅读一些资料，或者整理一些思路，或者学习相应的软件工具。那有没有可能我这一天因为有别的安排，比方说要陪家人去郊游没有办法去完成这些事情，我会怎么协调呢？
我会权衡，这一天还剩下多长时间，尽量会利用早起和晚上睡觉前的时间去完成一些任务，分担其他日期的工作量，比方说，我需要在某个截止日期前完成画画作品，所以我就要赶一下进度；我承诺大家去直播领读，我就要去读书，然后分享录一些视频发到网上。
所以有时候平衡这件事情是你每天都要去考虑的，并不是计划好了之后，就可以像机器一样按部就班的执行。
人是有情感的，你很难保证你哪天身体不舒服，或者是情绪不好，就耽误了一整天的时间，那你这一天就废掉了，会安排整体进程的时候一定要打足够的提前量。
尤其是女性要打更多的提前量，因为女性的情感是非常丰富的，很容易受到情绪波动而导致今天的任务完不成，所以不要给自己太大的压力。
如何做到挣钱又能实现人生价值，而且时间充裕？
因此我建议大家不要给自己过多的任务，你可以对五方面进行目标整合。
比方说你的工作，你是打算要做到什么程度？你挣钱的渠道是来自于工作还是业余爱好？
你的兴趣爱好，是否能当成事业去做而变成钱？
有的人爱好写作，独乐乐不如众乐乐，发到网上投稿可以挣很多钱；
有些人喜欢孩子，那就可以把育儿当成一种事业去做，代理一些育儿的课程或者是绘本，把它作为你的事业、下班赚钱。
有些人有才艺，比方说喜欢瑜伽、画画书法、摄影、制作小视频等，这些都可以当成你的事业去发展，打造个人品牌，把你的知识和技能都变成钱。
其实每个人都有非常多的途径达到健康、财务、关系、情感和人生意义的共赢。这就是通往财富自由之路的简单道理。
