李海峰DISC人际关系训练营学习报告:获得幸福需要能力

      上个月在喜马拉雅上购买了李海峰老师的DISC人际关系训练营的课程,短短一个月的课程学习,让我明白了人际关系敏感度的重要性。

      什么是DISC?简单来说,DISC是四种行为风格的简称,即支配型(关注事,比较快,目标明确,关注结果),影响型(关注人,比较快,善于调动氛围、风趣幽默),支持型(关注人,比较慢,随和善于倾听),理性思考型(关注事,比较慢,思维严谨)。

      每个人身上都有自己的主要行为风格特质,DISC人际关系告诉我们,无论是哪种行为风格,它不是优点或缺点,而是特点。因此我们要善于看到别人身上的特点,而不是用优点或者缺点去评判别人。

      以前在公司,对于一些自己特别不喜欢的同事,会下意识的少接触。DISC让我明白,哪怕是自己不喜欢的人,也有自己的特点(优点),我们看人应该看到其特点。

我们为什么要学习DISC人际关系呢?

      我非常喜欢李海峰老师的这句话:成熟人士,独处时,能照顾好自己,获得内在的幸福感;相处时,可以照顾好他人。

      学习和掌握DISC人际关系,有利于我们在职场上更好的处理与上司,同事,客户的关系;也能够帮助我们更好的照顾好身边亲密的人。有时候懂比爱更重要。比如跟孩子之间,你必须先理解他的内心,才能找到适合的“爱的沟通方式”。

    以前我经常给孩子贴标签。小宝爱哭,我会训斥他:“你是男孩子,怎么动不动就哭呢?你是哭包吗?”;大宝有时候没有按时起床,我会唠叨:“快起床,小懒虫!”。孩子往往很生气,不理我,一直哭或者就是不愿意起床。

      学了DISC人际关系后,我一般会先了解孩子行为背后的需求:发生什么事啦?为什么哭呢?可以告诉妈妈吗?对于大宝不起床我会问:是不是昨晚没睡好啊?这个时候孩子一般都会跟我轻轻的解释原因,不会继续哭或者发脾气。因为他们觉得妈妈是懂他的。

      获得幸福需要能力,而不是运气。

      DISC人际关系让我明白:凡事必有四种解决方案。事务本身不重要,关键是你的应对方法。通过对方的行为风格,了解其特质,才能在相处时传递出我懂你,采用令对方愉悦的方式沟通处理问题。如果我们能熟悉地运用DISC人际关系在家庭亲密关系和职场工作中,那么就可以游刃有余处理各种复杂的人际关系,收获幸福和成功。

      感谢剽悍江湖的访学计划,让我有机会学到这么好的知识课程。希望通过所学帮到身边更多的人。

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