一大早就莫名地被快递惹毛，很少在外人面前这样暴怒的我，居然在电话里突然发飙，吓到自己和身边的小朋友。很囧，似乎被按到了按钮。

昨天晚上的催眠很顺利，我猜想可能因为断食的缘故，这两天意识笨笨傻傻，控制力下降，反而给了潜意识有了更多的接纳和允许。课上说到对于灵魂来说，身体是最表层的世界，而表达都是在身体和外界同时表达。身体就是世界，如果一颗灵魂或者说心，可以和自己的身体和谐共处，你的身体流畅而真实地表达你的心，没有压抑，没有扭曲，那就可以和这个世界和谐共处了，正所谓身心合一，美好而自然。反之，如果身心无法和谐，那么心就是一颗无处安放的流浪者。一切都是世界，那个自由的灵魂才是我。物质世界是不停转换的，我的身体也许有一天会死去，然后转化成一只小鸟或者一朵花，那么我的灵魂呢？一下午，我就在想这个问题，与好朋友相伴度过了一个焦躁的下午，两个人加上一个娃，三个人各种不爽，直到电闪雷鸣，一顿狂风暴雨之后才冲刷了一些。

就在刚刚，多年的老友告诉我，人生苦短，她已决定辞职，去那个她爱的国家，永远也不再回来。那一刻，我是羡慕的。我清楚地知道，在我心底里，吹熄了蜡烛，愿望就是离开。

PS：断食第五天，精神状态和体力比前两日好了很多，口苦进一步缓解，继续发痘，有趣的是，都在左边脸，应证了我之前的直觉。嗅觉灵敏，也是件很痛苦的事情。有那么一刻，我觉得自己这辈子都可以不吃东西了。不知道这两天的情绪波动是否和断食有关。

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