21天个人成长训练营

DAY3/21

图片发自简书App

 

        对于断舍离,最初的概念也就是限于物品。肤浅的以为只要物品少而精良,摆放有序,就是断 舍 离!

      之后,在看过《极简主义》才将认知升级一个层次,原来人,事,物都是可以适用的。

    Grace的这次《断舍离》分享,满满的干货,颠覆了我的认知:仅仅三个字原来可以拓展出这么多的深层次的分析。

      生过二宝后尤其感觉极简生活的从容与美好,对于这个主题引发我深思:



人:我是个特别不善于say no的人。一方面可能源于我父母的影响,另一方面也是因为自己的自卑。

我父母都是特别热情好客的人,尤其喜欢帮人,就拿近事举例子:我在医院上班,还是在远离家的省城上班,但还是会经常被我爸打来电话让我帮谁谁谁挂个号,带谁谁谁看个病,我经常是下了夜班去帮谁排队挂号,买药,拿单子。。。任务要是完成的不圆满时候(比如虽然挂了号依旧得排队,插不了对,不能提前看),还得被谁谁谁挤兑我说不上心,跟我爸说医院不是我家开的,我就是一小护士,帮不上大忙,该走的程序我也一样要走,走不了后门。我爸也能理解,却又在下一次碍于情面继续委托。而我呢,也怕伤了老爸面子,无可奈何的每次应承着。

反思:对于亲戚,朋友,同事,哪怕是家人,要有自己的原则和底线。什么时候什么情况什么人,要不要帮,我自己说了算!一再的妥协,看是帮助了别人,却是毁了助人的本意。帮人应该是快乐的。




事:我要上班,要带孩子,要学习,要锻炼身体,要交接朋友。。。我几乎每天忙的像个陀螺,连睡觉都在哄哭闹的娃。我想做个好员工,当个好妈妈,还想努力成为一个称得上优秀的人,我想把每件事情都做好,我太贪心!但是我发现生过二宝后我的生活被每日的繁杂事项搅的乱七八糟,焦虑疲惫。我在哄娃的时候收到单位通知:学习开会,我在开会学习的时候,惦念着生病哭闹的娃,。。。简直闹心。

反思:学会授权:充分信任公婆和孩子,相信公婆定能照顾好他们,也相信孩子的成长韧性,他们更愿意看到一个精神饱满,热爱学习又充满爱的妈妈!一个时间段专注一件事!



物:绝大多数女人天生习惯囤积东西,我虽然不是储物狂,却也是喜欢买买买,衣服,鞋子,孩子的衣物,玩具,车。。。四居室的房子按理说够宽敞了,最近尤其发现我的书房书柜太小,我买的书竟然放不下?我的衣柜太小,我的衣服被子放不下?我的花瓶没地方放?每到休息日我也整理收拾,一边收拾一边感觉这个可能还能用到,那件衣服指不定哪天还能穿呢。。。于是乎又叠放整齐再放一次。微信群的知识链接舍不得删,无关紧要的朋友想着可能有天能联系,手机相册里面的照片貌似张张都很珍贵。。。于是每天总要浪费一定时间去处理这些杂碎。

反思:Grace一语中的:房价那么贵!我却当储藏室!物品要尽可能的做到精,良!物尽齐用!时间那么珍贵,不要浪费在无关紧要的人事上!专注!专注!专注!



    精于心,简于行!

图片发自简书App

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,001评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,210评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,874评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,001评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,022评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,005评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,929评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,742评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,193评论 1 309
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,427评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,583评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,305评论 5 342
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,911评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,564评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,731评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,581评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,478评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 趁早APP“21个高效工作小技巧”中知道了Grace,当时坚持完成21天打卡,实话说其中的很多思想、理念并不明白,...
    木棉子兮阅读 1,262评论 1 5
  • DAY4/21 处女座的”洁癖”在我这里其实显现的淋漓精致,物品要摆放整齐,不喜欢的人就是热络不起来,生活圈...
    小妍XY阅读 276评论 2 2
  • 不知不觉21天的课程就要结束啦 每天Grace都会跟我们分享一个主题,现在我再倒回去梳理这次课程我所收获的...
    夕阳莫西西阅读 1,303评论 2 1
  • Day9 榜样的力量 榜样!我的思维概念他就是一个人,一个伟大或者优秀的人!不曾想过物品,理念,...都...
    小妍XY阅读 206评论 0 0
  • 你永远也无法叫醒一个装睡的人! 曾经看过一段文字,大意是这样的:你若是真心想要某样东西,或者做什么事,...
    小妍XY阅读 296评论 2 1