进入线上辟谷第三天，到今天，我就可以正常进食了。
早上虽然定了5：30的闹钟，但是我醒得还是比闹钟早的。
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冥想完毕进行秋分节气功法与筋骨功法，两套功法做完就6：30了，6：50不到，我跟乔律一起到江心岛参加练功。
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因为参加今天早晨练功的只有我跟乔律，所以我们有机会跟安平老师合影留念，安平老师为了奖励我们积极练习，还奖给了我们一人一个富氢杯。
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练功完毕，终于到了可以正常进食的早饭环节了，酒店的早饭无疑是很丰盛的，我吃了传说中的桂林米粉。
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早餐完毕，我们先去给安平老师在老板要送个他的“公司发展历程”上签名留念。
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在11：00正式退房之前，我们又把酒店的环境好好的领略了一番。
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回房间收拾行李的时候，我称了一下体重，结果显示减少了1.9公斤，辟谷的作用还是很明显的。
一路无事，顺利抵京。在到达北京的时候，我们还收到了老板发来的红包。
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顺利到家的时候，我拆行李发现行李中一共有三个杯子：我出差带了个杯子、老板大人送了参会的员工每人一个富氢杯、安平老师赠送的富氢杯。一杯子、一辈子，三个杯子，三辈子，应和了本次公司下一代会议“三生有幸”的主题。
感恩、感谢！遇到各位，三生有幸！
