我拿起手机，在听书软件上又往后延时了30分钟，这已经是今夜第六次延时了。不知今天是中了什么邪，明明眼圈黑得像熊猫，却一点也不困，到了凌晨十一点还是精神奕奕。为了不打扰家人休息，我还是上了床。房间里黑黢黢的一片，我睁开眼，看着这黑洞洞的房间，感觉自己仿佛掉进宇宙的黑洞。咦，怪了，当我盯着前方看时，那空荡荡的黑夜里竟然冒出一些稀稀拉拉的金色星星，它们在我眼前左右飘动，仿佛将我带到了宇宙。我闭上眼，想把这些星星赶走。可是，以前我闭上眼，周围就黑便向我袭来，使我很快的沉入梦乡。而今天，眼前却变得一片灰白，就像黑夜里发着微光的萤火虫向周围散发着淡淡的白色，又像是漆黑的夜色被淡淡的月光所渲染。躺在床上，我翻来覆去，怎么躺都不舒服，膝盖、胳膊肘这些地方跟背了铅似的，伸着累，蜷着也累。
今天算是明白了，眼见不一定为实啊！眼睛看到的不一定真的存在，你看到的东西，不过是大脑对眼睛传来的电信号加工后的成果。没信号的时候，它能凭空造出点东西来；有信号时，它还能把微弱的信号加工成强烈的刺激；正常的信号，它又能把它们扭曲变形，成了另外的物体。就像我刚刚闭眼，明明是黑夜，它却给我加工出了一片灰白。此时，如果我有意识的去专注，它一定能生出别的景象来！每个人都是一个独立的宇宙，自己的世界不过是意识在大脑里的镜像，不是真正的客观世界，只是属于自己的意向。所以，人的一生，他脑海里的世界，会随着他的见识增长，而不断更新。
为了止住自己的胡思乱想，我找到手机，打开听书软件，把声音调到最小，听起了一本叫《人生的逻辑》的书，里面用一个个小故事讲述着疯子、孝顺、健康等等人生问题的逻辑，内容沉重，越听越觉得人生本没有意义。我听了俩个定时（每次定时30分钟），心情跟坐过山车似的，随着故事掉进无边的黑暗里，爬都爬不出来。再听下去指定抑郁，赶紧换台！又打开手机，找出散文集，先是梁实秋的《雅舍小品》，再是冯骥才的《灵魂需要独处》，结果越听越精神，一点困意都没有。没办法，只好继续换，潘姝苗的《虫趣》、尘世尘缘的《一壶梅香到天明》都听了个遍。唉，人家是一壶梅香到天明，我也来了个一直听书到天明。怎么就一点困意也没有呢？失眠其实不难受，也不可怕。但是，天明之后可咋整？不会就此黑白颠倒，搞混了生物钟吧？这世上夜班的工作不好找啊。
定时播放又结束了，为了不让自己瞎想，我又摸出手机，打开《文明之旅》，我已经跟着罗胖旅行到了1046年，今夜，我又随着故事穿越到了1047年，跟着罗胖踏上中世纪的欧洲大陆，在欧洲黑暗的中世纪里寻找古人的足迹。终于，在中世纪本地生活时代的欧洲，我，睡着了。
失眠是每个人都可能碰到的常态，我们不能因为偶尔睡不着就焦虑，越焦虑越容易失眠。顺应自然规律，不管困不困，到了睡觉的时候就躺床上，慢慢培养睡意，只要不破坏作息规律，失眠肯定是暂时的。
