我为什么会起这样的标题，因为我曾感同身受过，接下来我分享真实案列。

受害者的角色通常会放大自己的痛苦，明明只受到过一次痛苦，却偏偏把痛苦无数次重演和放大。

比如去年疫情的时候，有这样的新闻，男女两个人准备结婚了，这个时候男人手里只有一个口罩；结果两个人都需要各自回自家去探望父母；人为自己想，没关系，但是不可以不诚实。女人先开门回娘家，男人看到女人出去了，便立马带上口罩也准备回自己家，这个女人恰巧忘记带娘家的钥匙了，所以去而复返回家途中，刚好看到了这一幕。

倘若是受害者角色，女人便会觉得这个男人不爱他，一点也不爱；甚至会放大这个男人的自私，未来还会无数次去回想这件事来提醒自己警告自己这个男人不爱你。

站在公理的角度，这件事不能证明男人就一定不爱你，只是说这个男人更爱的是自己；不够爱你是真的，但是这件事并不能否认，他曾经对你的好都是假的。

宽容大度的人会选择原谅，但是好多的女性会选择分手。

我想对所有的受害者角色说:  “ 越是没有人爱你，你更应该好好爱自己。所有的伤害，在伤害的那一刻痛过就够了，没必要去一次又一次用过去的伤疤，提醒自己，让自己重复痛苦是很愚蠢的，更是不值得的。

选择是你选择的，没必要后悔，所有的经历要么是教训，要么是恩赐；不管是哪一种，都是一种收获，我们都应该感谢。

走错了路要及时打住，爱错的人要及时放下，得不到的要及时放弃。这三句话看似简单，却是人生的三大难题。唯有宽容大度、果断洒脱的人才可以做到如此豁达。

为什么说被害者角色是最可怜的角色？因为被害者角色一生都活的很辛苦也很痛苦。

被害者角色的人走错了路是不肯轻易放手的，爱错了人也不肯放手，得不到的更不肯放手；因为他觉得自己很可怜，也想让你体会和他一样的痛苦；因为她觉得自己对你付出了真爱，而你不爱她，她会不甘心，觉得你配不上她的爱，想以牙还牙。

总之被害者角色扮演的太久了，会习惯，最主要时间久了，心里绝对会扭曲的，所以建议所有人千万不可以去扮演受害者角色。

扮演受害者角色，只会让自己痛不欲生得不偿失。

          走错了路要及时打住，这里的路可以是亲情爱情或友情之路，也可以是人生之路，不管是哪一种，学会宽容才会真正懂得慈悲的意义。

我们遇见的每一个人都是命中注定的，但是和一个人成为朋友还是成为恋人还是成为陌生人却是我们自己的选择，所以坦然接受吧

人这一生总要去当一回傻瓜，才会让自己变得成熟。

当你爱过不值得的人，当你为不值得的人流过眼泪，当一件件一桩桩事摆在你的眼前，让你很清醒的知道，一个人不爱你，所以才会说过敏的东西也可以吃；一个不爱你，才会让你去迁就所有人，还大义炳然的说这是礼貌和素质；一个人不爱你，才会让你委曲求全；一个人不爱你，才会让你打碎了牙哭的撕心裂肺，也要往肚子里咽。

自欺欺人以后总会清醒，每个人都会经历这样的痛苦，只是不太相同，却也相同而已。经历以后，你会发现，你特别感恩这段经历，因为他让你变得特别成熟。

不要去为过往的错伤害自己折磨自己，不值得。宽容自己更是一种慈悲。

当时我问了我的朋友，为什么你明知道他不爱你，却要骗自己他爱你呢？为什么要和他在一起呢？图他让你患得患失还是图他让你遍体鳞伤？我是想关心我的朋友，想让我朋友长记性，所以才打破砂锅问到底。

我的朋友回答我说，也许是因为缺爱。我说那就更奇怪了，缺爱会选择特别爱自己的人谈恋爱然后结婚，而不是明知道他不爱你，还要去选择他。我还反问她，为什么有个人对你那么好？你偏偏不和他交往，还和一个什么都差的人交往呢？她说不知道，也许是因为看走了眼，怎么都想不通，当初为什么觉得他人品好。

到了现在我理解我的朋友了，人在恋爱的时候容易变成恋爱脑。只能说是你经历太少，老天给你劫难是为了让你成长。

所以感恩吧！感谢人生中所有的一切，毕竟所有的选择都是我们自己做的选择。

不想让自己成为被害者角色有几种方法

第一、多交正能量的朋友

第二、多培养自己的兴趣爱好

第三、发挥让自己擅长的领域

第四、被伤害一次的时候，就要及时抽离，绝不再错误的人和事上浪费时间

第五、努力让自己变得更优秀，爱人7分足矣，爱一个人不能爱的太满

第六、受到的伤要忘记和释怀

第七、喜欢的人事物多了，看过的世界多了，你便不会再错误的人身上浪费时间了

第八、让自己足够强大，强大的人才可以保护自己或他人

加油……

你是最棒的

你是最优秀的

相信自己，每个人都有每个人活着的意义，如果你还没有找到自己的价值，那就努力挖掘自己的闪光点。

加油……

有人伤害你，就有人心疼你。上天自有安排