一、关于复盘

1.年度总结时，写下每个月最深刻的一件事，一共12件，从12件事当中，挑出一个最佳改变事件

2.用人物榜样法，改变自己，影响自己的人物是谁，为什么要以ta为榜样

3.把你的年度技能清单，包括梦想清单写下来，精简到1-3件即可，太多了容易分散。

复盘最好时间是本年12月下半夜月到下一年1月上半月。

二、关于技能

本年度技能打磨清单是什么:比如，演讲，时间管理等，从技能出发，更加清楚地找到了自己不足，以及修正未来的方向; 找出最佳技能写下来，也许这个技能成为你终身打磨的必备技能

三、关于职场

年度你的一小时值多少钱，到了年末又值多少钱。如果无法用钱来衡量，这份工作还有哪些值得你为之奋斗的维度?

在职场的三件成就事:升职了、加薪了以及挖掘了自己潜能。

三、关于兴趣

探索兴趣清单，从中找出本年度最佳兴趣清单，为明年的投入做准备

四、 关于人脉关系

在你过去一年里，哪些是你疏忽了的重要关系，做得好的是什么，做的不好的是什么?

五、关于自我成长

你给自己的总体成长打多少分?

进行自我探索清单中，做了哪些探索，这些探索，是你想要的吗?