瓜州，吃瓜的地方。
这里最出名的是瓜州蜜瓜。
我觉得就是一种甜瓜，比较出名的哈密瓜也是甜瓜。
当然瓜州蜜瓜还包括各种诸如西瓜，白兰瓜等等。
住的酒店是国宾馆的酒店，老牌，但是算是瓜州这里比较好的了。
现在是淡季，价格也还行。
最关键的是，健身房总算看到能拉的器械啦。
有一个组合器械，有引体向上的握感。
房间安顿好了之后，我就直奔健身房了。
这个健身房的镜子有一种魔力，把我的上身衬托得异常强壮。
连我都吓一跳。
饱满的三角肌，高耸的斜方肌。
我之前怎么没发现？
难道是增加了5公斤的体重，把我这个瘦弱的身材给膨胀了？
健身房里有一个老头和一个老太在健身。
刚好占了凳子。
我之后要用的。
先做了10分钟的引体向上。
150个。
比几天前在家里吃力不少。
和前几天在祁连县的室外健身场地相比差不多。
因为体重增加了10斤以上，引体向上明显吃力了不少。
练完后，肱二头肌和背阔肌充血感相当明显。
之后，又做了几组练背动作。
想吊杠，发现握力明显力竭拉不住了，作罢。
这回那个凳子空出来了，我开始用凳子做双臂哑铃划船。
拿25公斤的哑铃来做，感觉还行，比在家里22公斤的相比并没有重太多。
手拿把掐。
这背，练习到位了。
瓜州的天气是真好。
万里无云。
这才是我们印象中西北正常的状态。
上午，榆林石窟。
景区隐匿在残垣破壁中，和大自然的景色融为一体。
不像其他景区那样有一个很俗的入口。
一看就是经过设计的。
石窟所在的自然风景甚至不亚于石窟本身。
蓝天、黄土，美不胜收。
门票是普通窟，到了景区内部还要视情况看是不是要看特窟。
于是他们决定，来都来了一定要看。
每个特窟价格在150~200元一位。
所以请售票姐姐推荐了两个，350一人。
先是3号窟，然后是25号窟。
3窟的壁画艺术价值最高。25窟的时期更早，为中晚唐时期。而前者是西夏时期。
看完特窟，那些普窟就索然无味了。
要么是艺术价值不高，画技相比前两个特窟，不要差很多。
真是有对比才有伤害。
每个石窟里都有大小不一，数量不一的雕塑。
这个雕塑的质量就参差不齐了。
但基本上都是清代的作品。
我原以为欣赏的是石窟里的雕塑。
可没想到，躲在暗处的壁画才是精髓。
但为了保护壁画，石窟内的光线都很暗，甚至常年没有光线，很多被日光照射到的壁画颜色都褪去了，没被照射到的才会被完好的保存下来。
还有渗水的影响。
许多石窟，顶部都大面积脱落，就是渗水。
很可惜。
景区里有一群流浪猫，两只大猫带三只幼猫，还有一只孤独的大猫。
幼猫都很可爱。
其中两只幼猫长相中规中矩，身上都有三种颜色的毛，基本上都是母猫。
还有一只幼猫，竟然是蓝猫。
和景区的游客混熟了，这些猫基本不怕人，尤其是盯着那些吃烤肠炸鸡的游客跑。
幼猫嗅觉一场灵敏，哪里有气味就飞奔过去，用猫猫的「可爱」大法迫使游客施舍一些吃的给它们。
下午，下一个目标，古瓜州城。
也叫锁阳城遗址。
清朝根据这里盛产药材「锁阳」而得名。
据说玄奘西行被困于此，建佛堂讲经。
从拍摄照片的角度来说，蓝天、断壁残垣，极具震撼力。
下午还有一点时间，回瓜州路上看了一下沿途的艺术雕塑。
那个汉武大帝埋土里的，好像以前被人吐槽过。
回到瓜州，吃了当地的兰州牛肉面。
赶忙驱车去敦煌了。
晚间逛了一下敦煌夜市。
大家都觉得这个夜市的小吃很有特色。
和那些千篇一律的大排档明显更有当地美食特点。
决定，再来几个晚上。
不知不觉回酒店已经凌晨12:00了。
不过没事，这里的十二点相当于物理时间的北京时间10:30。
以上。
