幸福力不是一种状态，不是拥有什么。而是是一个人也可以过得丰盛自足。

幸福不是没有痛苦，而是找到痛苦的共生之道。不是永远平衡，而是在不平衡中找到新的平衡。生的好是 一种运气，活的好是一种本事。

每个人都有修身齐家置业亲子的问题。如果只是在解决问题表面而解决问题，是按葫芦起了瓢。

一切的失败都是认知，一切的曲解都是认知的障碍。

唯一真正的智慧是知道自己的无知，要拓宽自己的认知范围。

真正的智者是提升认知，让问题不再发生，不解而解。

痛苦根源，得不到、怕失去，造成了人类无穷无尽的困扰。

很多人认为得到是应该的，失去是意外的，顺成人逆成仙，玄妙旨在颠倒间。

掌握宇宙规律，得什么果，种什么因。

顺人性做事逆人性修身。

停止错误即是正确。

人生的真谛：体验而已。

得到是一种意外，失去是应该；得到是一种惊喜，失去是一种常态；得到是种偶然 失去是种必然。

人生只有使用权，没有所有权。

有所求，但不执念；求得后，可随时放下。

修行就是不断修正自己错误的行为。

要想改变自己是先改变自己的思维；改变命运必须先改变习惯。

一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生。

如果你要想要改命，就要牢记住，顺成人逆成仙，玄妙只在颠倒间。

行为模式：大众模式（Do  Have  To Be=做，拥有，成为）。

环境模式：二代模式（Have  Do  Be=拥有，做，成为）。

卓越/颠倒模式：状态模式（Be  Do  Have=成为，做，拥有）。

慈善不是有钱人的专利，而是有心人的权利。

日食八分饱，两分助人好。

付出无所求，还要说感恩。

对人有益、对己无亏、对事圆满（把话说透，把爱给够）。

我服务的人越多，我的效能就越高。

外求求一世，不如内求求一次。向外求得烦恼，向内求得智慧。

爱自己的本质，就是彰显自己的生命力，存在就是一种生命力，就是生命的本质。

爱自己的本质，存在就是一种本质，活着就是幸福，活着就是价值。

通过觉察，接纳去感受自己正面的想法。学会与过去的经验做分离；幸福就是对生命正向的主观的体验。

幸福的层次：1.愉悦感---2拥有---3成就感---4要在关系中获得幸福感（幸福来自关系，成功来自系统）---5贡献---6内在的幸福（彰显生命力、不是拥有财富的人是富裕的，而是给予他的人才是富裕的。（施比受更辛福））。

生命中没有显化的学习都是自欺欺人。