Day016+五组杨一丁+《吉田医生哈弗求学记》+读书笔记

吉田医生哈佛求学记

用自己的规则,把时间密度提高到最大。

一周要读两本书;写一篇书评;每天运动1个小时;

我已经制定的学习计划,可是总是不能按时完成学习任务。

虽然制定好的计划,正是因为没有时间了,才要把握自己可是使用时间和创造时间的方法。

作者吉田在书中告诉我们,把制订时间价值最大化的计划。

把每天的时间密度加大,利用零碎时间来做事情。

特别是每天的日常生活可是大量的利用零碎时间提高时间的价值。

很多人都会早起学习,运动。吉田医生在书中也说到自己在留学前是如何制订一天时间的安排,做为母亲有一部分的时间都是在准备用餐、给孩子洗澡、陪伴孩子读绘本、收拾凌乱的房间。等这些事情全完做了也就准备休息了。

这样的情景相信很多的宝妈也有同感,每天感觉就像打仗一样!带着疲惫的身体再就学习,就是心里想着“学习”,但也是心有余而力不足了。

我自己就有这样的感觉,需要重新调整制订计划,虽然我每周都有坚持写复盘,总结一周的工作,发现也会有待办事情没有完成。那么周一制订“待办事项清单”就是更为重要了。

一定要在周一把“大石头”时间先列出来。

所谓“大石头”时间,一定是一周最为重要的事情,比如学习、阅读对于目前我来说就是“大石头”。但是我们很容易忘记安排“大石头”时间,经常会忘记了最重的事情。

从而把时间也会浪费在眼前的事情中或是无聊的事情上。

每个阶段都会有每个阶段的重要事情,这一年中我最最重要的事情就是阅读、写作。虽然现在还有让我变化很大,但是这件事情对于我尤为重要,我的时间也一定会在“大石头”上用的最多。

时刻告诉自己,现在什么是最重要的,就会在时间分配上提高时间的密度,将时间价值创造最大化。

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