《爱需要学习》读书笔记之十一

家庭结构

孩子的出生改变了家庭的结构,原有的二人固有沟通模式不得不改变。

家庭结构,是家庭中每个成员的角色和位置,家庭成员间互动的规则。

很典型的一种情况是,夫妻会很容易因为孩子的养育进入争输赢模式。

从而产生矛盾,其中一方会把注意力转移到孩子身上,试图从孩子身上获得情感慰藉,形成新的家庭结构。通常是妈妈和孩子过于紧密,爸爸逐渐找不到自己在家庭里的位置。

这样的家庭结构会进一步削弱夫妻的共同体,夫妻各自与孩子产生密切的关系,但夫妻之间却缺乏交流越来越疏离。

被当做解决矛盾的工具时,孩子的角色就会逐渐被固化,这就意味着孩子被三角化了。

三角化最大的问题,是被三角化的一方把另外两方的矛盾、纠结变成了自己内心的矛盾和纠结,被困其中,无法逃脱。

有的孩子会变成父母中的一人,去填补角色缺失带来的失衡。从而变得“父母化”。

家有改造一个人的强大力量的。当一个家庭需要大人而大人又无法胜任角色时,孩子就会收起他们的天真烂漫努力变成一个大人。

如何打造良好的家庭结构?

1.重新划定夫妻和孩子的边界

孩子的问题,夫妻尽量统一战线一起商量一起做决定,形成相对统一的态度。

如果无法达成一致意见,那就划定彼此负责的边界,约好互不插手对方负责的领域。

不在伴侣教育孩子的时候干涉,其实也是给孩子一个信号:爸爸和妈妈是一起的。

2.统一夫妻间的角色和位置

我们要成为共同体。

记得问自己几个问题:

我现在说的做的是和她/他在一起还是和孩子站在一起?

如果我没有和他在站在一起是什么妨碍我?如果要和她/他站在一起我可以说什么做什么来支持对方?

“在当好父母之前先当好夫妻是一个运行良好的家庭最重要的秘密。”

3.打造夫妻共同空间

这部分看到很多非常认同的内容,忍不住和他分享并表达了自己的想法。

我猜测他的回应代表了不少人的心声:老夫老妻了,对某些话无感。

我这么说:我喜欢听。

他说:那我有机会就说说。

嗯,思想有进步,看行动。

我们都需要留给对方专门的时间,一起翻晒那些过去的美好记忆,不要吝惜对对方的欣赏和认可。

“甜言蜜语之所以甜蜜,是因为它契合了人对依恋的需要”。

“爱的语言有千万种形式,本质都是一句话:你是我最重要的人,我爱你,珍惜你,很想和你在一起。”

周一,让阳光和爱的甜蜜将你环绕!

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