在这个通货膨胀，钱不值钱的时代，如何保护自己的资产？对常人而言，最好的选择大概就是投资了。一般来说，投资可以是买股票、买基金、买不动产。

插一句，个人创业或开个体店，也有点投资的意思，但这种投资风险极大、失败概率90%以上。创业和开店，更多的是投资个人，尝试个人发展方向，就资产投资而言，九死一生。

投资应该“生活+”，生活才是根本。“生活+投资”是为了让未来的更有希望，是把现有的资产投资未来，让未来有一个更好的资产回报预期。然而，因为风险承受、资产投入比例、投资知识等等各方面的认知能力局限，投资常常是一件非常折磨人的事情，情绪跟着市场波动，甚至常常严重地影响到生活……

如何破解投资带来的焦虑感？自从参与区块链投资，在经历过多次巨大的波动行情，心力煎熬后，以下是个人的粗浅的认知。

1、坚守投资的两条铁律

投资，首先应该遵循两条铁律。

铁律一：拿闲钱投资，即便归零也可以承受。

这一条在平常情况下，看起来似乎不难做到，甚至毫无感觉。那是因为：盲目自信，以及刀还没有割到肉！

在刚开始投资的时候，你是相当自信的，你是认为自己能够赚钱的，否则你也不会冒这个风险。但当你对市场预期良好，认为必然会赚大钱的时候，你会很快忘记这条铁律，进而抛弃，投入更多的资产去投资，甚至借钱投资。

市场总是波动的，甚至常常是很大的波动。在有浮盈的时候，一切都不是问题。一旦出现亏损，当刀真正割到肉时才会感觉疼。由于损失厌恶，心态立马会出现波动。即便投资的闲钱，都会有失落的情绪，进而影响生活。如果是借钱或者投资资产比例过重（比如70%以上），则更是没有办法心平气和的对待，更无法做到归零也可以接受。

所以，别高估了自己的承受能力，更别高估了自己的投资能力！否则，一旦亏损，必然会影响到生活。

铁律二：和时间做朋友，做长期价值投资。

投资向来都是一件长期的事情，1-3年算是短期，5-10年算是中期。你看好一个投资项目，一定要给它时间去“生长”，才会开花结果，最后才能有收获。

大部分刚踏入投资领域的人，都是急不可耐地想要马上看到“结果”。这不是投资，是投机，犹如上了赌桌，马上就可以看到胜负，体验到狂喜或失落。

参与投资这段时间内，我大概渐渐明白了一个道理：大部分人，包括我自己，从一开始都是带着投机心态的赌徒。这种赌徒心态，把投资当成了押注，就迫切地想有所收益，天天盯盘，打探各种消息，生怕错过几个亿……

那些在股市中频繁操作短线的人，其实就是把炒股当做赌博，想从每一个小波段中获益，结果被专业机构收割。

投资是否成功，应该是眼光（价值判断）+时间+运气的组合。投资之前的分析判断至关重要，是最终收获的前提；时间是等待价值成长的过程；运气，是无法预知或无法控制的结果。

如果，对自己投资的项目的价值没有清晰的认识，且做不到长期；那么，在接下来的日子里，每一天你的内心都会随着市场波动而波动，偶尔欢喜、偶尔失落，又或大喜又或大悲，你的情绪几乎被市场牵动。

2、见好就收，你的承受能力有限

面对亏损，一开始我们遵守铁律“归零也可以接受”，这是在心态上提前给自己打的预防针。如果没有这个预防针，你很能承受不了损失的痛苦而割肉，也就是从投资中提前出局。当然，如果你看清自己投资的产品有问题，可能存在归零，那么即便是割肉，也要及时地退出，争取最少的损失。

还有另一种常见情况，即便是盈利了，也常常让人焦虑，特别是当市场回落，浮盈减少的时候，更是令人焦虑不安。

浮盈，为什么还会让人焦虑？因为不知道什么时候才是顶点。

在这个过程中，大概会有这四种情况：第一种是过早地卖出，第二种是恰当地时候卖出，第三种是因为犹豫不决错过最佳卖出机会，第四种是不为所动、坚决不卖。

可笑的是，至少90%的人都是第三种！在市场上涨的过程中，在喜悦中焦虑，在焦虑中盲目，人性的贪婪，把市场越托越高，最后泡沫破裂，一地鸡毛……

从结果上来看，第四种人和第三种人是一样的结果，都是没有卖出，错过最佳出货时机。但不同点在于第四种人是带有自愿的成分，在“长期价值投资”的信仰中摇摆、焦虑……

这里有必要把投资铁律二“和时间做朋友，做长期价值投资"拿出来说一说。既然是长期价值投资，那么面对市场行情好，大牛市的时候是不是不要操作，要做到第四种“不为所动，坚决不卖”？

可以说，很多人在上涨的行情中坚持“长期价值投资”的信仰，在市场崩盘后，又彻底陷入迷惘、沮丧。我们以为自己可以承受这种压力，实际上面对市场下跌，大部分人都很难承受这种错过最佳时机的压力，焦虑到影响生活。

这里主要问题是：因为“长期而长期”，不懂得变通，不会根据自身的情况来适当调整。

对于专业投资人而言，不为市场波动所动，坚决长期投资是可以理解。但作为普通人，面对超出预期的收益，可以适当地变通。具体的做法是：达到预期收益，分批出货。在整个上行过程中，出货量控制在20%。

这种策略，一来可以变现收益，回收投入成本；二来保持大部分资产仍然在参与中；其三，一旦市场突变，保住了部分收益，且有资金可以抄底。

所以，在上涨的行情中，不要死板地遵守“长期投资”。要见好就收，把获得的利润部分及时变现，当行情突变时，你的内心也就可以承受这种焦虑且不至于影响生活。

3、场外赚钱能力更重要

投资有很多运气成分，有时即便你做对了很多，可能运气也不一定站在你这一边。如果把财务问题都押注在投资上，则在投资的过程中很难接受“归零”的结果，也很难做到“长期”。

现实中，最常见的往往是很多人把财富的希望寄托于投资，且期望过大，在区块链投资领域尤其如此。过大的期望，自然让人陷入一种“迷信”和疯狂的状态中，从而也忘记了投资的原则。

即便在一个技术变革，充满红利的新市场，也不可能让大部分人赚钱，反过来甚至往往是90%的人被收割。当然，能够遵守投资铁律的人，基本可以避免被收割的命运，在运气好的情况下不赚钱都难。然而，绝大部分的人是做不到，其根本还是在于投机与投资的区别。

投资给我另一个较大的感触是：大部分人不适合投资（包括目前阶段的自己），不具备投资的能力（财力和智力），心力不足以应付投资带来的压力的焦虑感。

一个合格投资者，应该具备较好的场外赚钱能力，其次在心态上能够坦然面对投资带来的盈亏。当你不具备这种能力时，不是不可以投资，则应该投入自己内心真正可以承受归零的资金，至少这样你可以过好当前的生活。

别寄托于投资快速实现财富自由，这样你的心态会失衡。只有具备足够的场外赚钱能力，在面对投资的盈亏时，才会表现的淡然。盈利是对自己的嘉奖，亏损也可以承受。

4、区块链投资的疯狂与理性

历史上出现很多次新兴产业的投资泡沫，房地产投资、股票投资、互联网投资……每一次人们都以为找到了财富自由之路，很多人疯狂地参与其中，最终却一地鸡毛……

这一次区块链投资，更加疯狂，更加不理性，是不是意味着一次新的巨大泡沫正在形成？有意思的一点是，区块链泡沫已经反复破裂了几次，但每次又更加强势的反弹，更大泡沫形成……泡沫并非是没有价值，并非等同于旁氏骗局，而是指有太多不理性的投资人涌入，短期内高估了资产价值。

区块链的价值在于解决了信用问题，极大地降低了资产之间的转移成本，甚至为零。虽然目前区块链技术还没有大量的应用，带来的实际社会价值也不高，但可以预见未来一定具备极大的社会价值。

就投资而言，无论区块链技术有多大的价值，最后获益的仍然是极少数人，而绝大部分人是被收割的韭菜！从人性的角度，绝大部分人永远是追高杀跌，非理性的投资，最终成分被收割者。这区块链价值无关，泡沫的形成，是人性的贪婪。

区块链投资，面临比传统投资大得多的变数，常常波动极大，这种情况极大地考验人的心力。更可怕的是，由于区块链投资目前缺乏监管和规范，大量不合格投资人涌入，更是极大地加重了泡沫的形成。

只有理性的看到其中的巨大风险，坚持做到：遵守投资铁律、见好就收、保持场外赚钱能力，才能够避免在这场泡沫中被收割，甚至获得超高的收益。

认知是一切成功的根本！单军强的数字签名：{"sig":"990a99e1379b6ddc4ce1ed8967609aedf69a4402acd9aded11f25eb1d8008412f28c4f255353e31e5f5f1f3bbf53208d2be76d29e9e32be4afb4daae62bcfe061","msghash":"7d6f455ddb98d5b723dadb8394360b16fc980d18156eac388ebacda5dd405200"}