1.觉知不舒服：今天是岳父的诞辰日，一生的阳性力量得不到升华。只能靠不断地在每一块地边缘开疆拓土，证明自己的力量；只能靠不断地为村寨四邻的红白喜事里，书写对联和相关文案来证明自己的存在。
2.停
3.正面迎击：追忆老人，体验心情
4.觉知情绪，百分百体验：忆慈善老人，抒百般心情。心脏始终绽开不了笑脸，隐隐的痛覆盖了整个白天。胃胀、腹胀，偶尔打嗝；双肩酸疼，左肩无力；眼睛酸涩，眼角发痒；双腿酸软，无法使力，伴随着打嗝，好像还有轻微抽筋；全身皮肤紧绷，好像被一张无形的网网住，施展不开。右手也出现不听使唤的现象，端不稳茶杯。闭目静心，眼睛不适有好转，结合深呼吸，身体得到解放。
5.拨云见日，说出真相：岳父的一生照见了自己的半生。阳性力量是要靠实力去践行，做男人的事，使男人的力。克服一切困难，用尽一切力量让自己的阴性力量臣服。人人本自具足，大胆体验，大量尝试，向死而生！
6.感恩师父的觉知利剑！感恩一切的呈现！
