人人都在说“坚持”，坚持写作、坚持健身、坚持学英语、坚持读书。
好的事情、好的习惯，能够长期固然值得称赞。问题是很多人真的很清楚自己为什么要坚持吗？看别人都在发“每天学习10分钟，三个月让你拥有完美身材”之类的二维码，不免心动啊！这后面隐藏的则是人类的“猴性”，经不住诱惑，还有就是人类进化过程中自带的群居性，对于哺乳动物而言落单就意味着“危险”，所以我们大多数都喜欢跟风。
认清这后面的心里原因，进一步思考再坚持之前我们需要考虑的这几件事！
01.为什么
选择坚持一件事，一定要多问自己几个问什么。为什么想做这件事？为什么要坚持去做？如果坚持不下去会有什么影响？坚持去做有哪些好处？感性原因也好，理性因素也罢，多问自己几个问什么，就会更清楚自己的想法，也就更有毅力和决心坚持下去 。
比如中国现在特流行的英语学习热潮，几乎全民都在学英语，但事实是你真的需要或喜欢吗？如果你的工作生活不需要，如果你确实不太喜欢，你干嘛非要强迫自己费老大劲学它呢？学点自己喜欢的不可以吗？而且如果不是兴趣使然或者生活工作必须的话，我们真的很难长期坚持下去。所以，搞点自己喜欢的，坚持下去可能性会大点。
02.执行程度
对于这件事，我要花费多少时间和精力？我是否在这方面比较有天分呢？它对我的重要程度排第几？我需要怎样合理安排自己的时间和投入？我的坚持计划和步骤如何？将一个大概念具体化，可实施性就会变高，执行起来也就更容易坚持。
比如，一个乐感极差的人去选择学唱歌 即使他再喜欢，但学起来可能会稍微费劲而且效果不见得好，如果经常被打击，你能忍受的程度有多高呢？人的时间和精力毕竟有限，其他某些事情会不会更容易习得呢？先清楚自己再去执行，未尝不可。
03.结果预期
主要是大家在选择坚持一件事前，要对其可能出现的结果有合理预期，好的不好的，有效的无效的，甚至想到最坏的可能性。如果自己想清楚了还能接受并愿意坚持，OK，Let's do it !怕就怕万一不好的结果出现，你觉得自己的付出都打水漂了，进而怨气冲天。
比如一个人看别人都成为某某签约作家，月收入六位数之类的，心动不已 也坚持写作，可是写了一年也没写出啥名堂，工作也给耽误了，这样的结果你能承受住吗？
以上是我的几点自问，相信你我选择每天更文 皆是因为喜欢表达或者 喜欢阅读吧！
