今天是2019年的第1周周六，分享罗伯特·M.波西格《禅与摩托车维修艺术》中的几点感悟。

做出公开的长期承诺，能更好的完成计划。我决定每周六分享一本书的读书感悟，这个计划能保证每周至少读一本书。

目前为止，我读了三遍这本书，每次读都有新的感受和收获。但对很多地方的理解还是不够，要再读。

读这本书总能让我安静下来。书中有许多细致入微的描写，简单中有着深刻意义。作者对自己的状态了如指掌，每句话都能感觉到他在真实的活着，活在自己的世界里，那么的自在。他了解与自己相关的任何一件小事和小物，他能跳出来看待自己的情绪，一切之中尽见内心的平静。

我喜欢作者对每一份存在的尊重。他说，不去打扰阳光，和周围的事物一起迎接阳光。

1. 拥有幸福的能力。

物质的追求没有极限，总有更大的房子、更好的车子、更多的财富。这些外在，跟自己又有什么关系呢？要向内找。什么才是最重要的？生命的意义到底是什么？每个人会有不同的答案，每个人的回答也不是固定的，会随着认知的改变而变化。

“有什么新鲜事儿？”这是一个人们最感兴趣的问题，但是也最不着边际，可以没完没了地问下去。如果认真探讨它的答案，所得的只不过是一堆琐碎的跟风事物，这些都是将来的淤泥。我宁可问这样的问题：“什么是最好的？”

了解自我是第一步。了解了自己，才能知道想要的和适合的幸福是什么，然后慢慢调整，再重新了解……这是一个不断循环的过程，需要不停的探索，没有终点。

书中提到，一座小城可以因为一对夫妻和他们拥有的岁月而美丽，我们要拥有幸福的能力，成为无论何时何地都会幸福的人儿，让与我们有关的事物因为我们而更加美丽。

2. 人生是一段漫长的串联。

乔布斯在斯坦福大学的演讲中提到，生命中的点点滴滴，会在未来以某种方式串联起来。现在的结果都曾是你的选择，现状也是未来的原因。

他接触了许多学问，这些学问都潜藏起来，一直到日后才逐渐发挥出来。

生命中的每次经历和每步足迹，都成为了你的一部分，都在构建着现在的你和以后的你，珍惜当下，关心陪你走过同一段时光的人、事、物，主动选择想看、想听和想感受的一切，这些构成了真正的你。

3. 不要心存妄想，脚踏实地走每一步。

做任何事都不要有妄想，没有一步登天、一蹴而就的事。每条路虽有不同，但是有一点是一样的，都需要一步步走。

大部分人望着灵性的高峰，但是一生从来不曾攀上过，只是听听别人的经验就已经很满足，而自己不愿意花费任何心血。

爬山必须尽可能地少费力，不要存有任何妄想，而要以自身的状况决定速度。

我们必须一直走下去，一直到我们找出问题究竟出在哪里，或者找出为什么我们不知道问题出在哪里。   

看着高峰，不要总吓唬自己，走出第一步，大抵都是勇敢的。有了第一步，就会有第二步，根据自身的情况调整进度和安排，想不明白就反复去想，找不到问题的症结换角度去找，终会攀上山顶。。

4. 生活就是眼前这一刻。

这一刻，你的状态是怎样的，你的生活就是怎样的。

过去不能回忆过去，未来不能激发未来，所以此时此地的经验就是最重要的一切了。    

对事物的感知，分分秒秒在改变，一念一世界，认知一变，一切都在变。

根本没有所谓的生活和工作之间的平衡，这两者既然是立足于我而存在的，那么又何必将其分开来讨论呢，它们都是我的一部分，当然要和我统一。

5. 追寻良质，达到内心的平静。

良质是这本书的中心思想。

给过你美好感受的一切不会消失，比如挥之不去的记忆，陪伴过你的人和物，那样的感觉不会消失。

想起小时候常坐的门槛，它陪着我晒过多少回太阳？好舒服的时光，妈妈在院外叫一嗓子，答应一声就回去吃饭。即便再没有坐过那个门槛，记忆中的美好永远不会消失。

他强调，虽然你可以把良质与物体连在一起，但是良质的感觉仍然可能单独出现。

人们不愿扔掉旧物，放不下一段感情，因为舍不得曾经的陪伴。仿佛丢掉后，扔掉了一些记忆，一些情感，这些可都是生命中的一部分。

对一件事或物投入的时间和注意力越多，感情越深，产生良质的感觉越强烈。

它之所以让你觉得美是因为建造它的人十分投入。他们并未与手中的工作疏离。所以这就是整个解决办法的核心。    

投入所做之事中时，良质会自然而然的到来，内心的宁静油然而生。

以上是这周的分享，一起成长吧！