一

刚刚工作时候，我是稚嫩的小销售，人家叫我喝酒就喝酒，叫我喝多少就喝多少。叫我陪客户k歌就k歌，叫我陪到几点就陪到极点。头晕乎乎的去结账，男客户半夜喝多了来我屋子吐了满床....我一边努力一边痛哭着，一边疑惑自己的底线在哪。

刚刚结婚时，我傻乎乎的什么都做，全部家务，全部事情，把先生宠上了天，大着肚子给他每天按摩，对你没看错，是我，给，他，按摩。我一边委屈着一边宠溺着他，一边疑惑自己的底线在哪。

等到有了77，我打着点滴就开始喂奶，直到腰落下了毛病。我开车往返1个半小时喂奶，顾不得吃饭。娇生惯养的我住进pp家，爆发战争。如果不是疾病压倒了我，我依然不懂自己的底线在哪。

我曾经觉得我毫无底线，只要你要，只要我有，我就会毫不犹豫的给。大概是练体育的后遗症：竞技体育要求人不段的突破自我，冲破极限。

然而我只是普通人，不是力大无穷的大象，所以不可能搬得动无限沉重的货物。而我以前，不仅以为自己是头大象，还一直嫌走的慢，自己拿着小皮鞭，抽啊抽，几乎每次都以“把自己挤兑疯了”收场。

一个人能力其实有限，只能负担有限数量的物品，一定数量的信息，一定数量的朋友关系，一定数量的工作。

正如《今天也要用心过生活说的》：“人来就是一种被需要的动物。”

工作和老板需要你超负荷的付出时间和精力，家人会要求付出无限的爱心和宽容，孩子会要求你付出无限金钱和耐性。。。我们每个人每天都在街道都会接到许多超出负荷的要求。

那么如何去一一回应这些要求呢？全力以赴，还是不与参与？

那么我们就要知道自己有“几斤几两”，自己的长处，缺陷如何，自己臂膀能伸展到什么地方，自己能承担多少的重压，然后，不过分也不过轻的，量力而行。

如吃饭吃到8分饱最好，我们对生活的松弛程度，8分也刚刚合适。不论是睡眠，饮食，玩乐，还是工作，交友，人际关系。

喝酒不喝到吐，晚睡不要熬夜至3点，朋友间掏心掏肺一个就够了，为家人付出时且留一点余地。

“只要你要，只要我有。”问题是，你知道自己有什么吗？

二

后来发现，不清楚自己几斤几两的，往往也不知道自己能退到哪个悬崖边。或者说，前进和退让，本身就是同一种能力。

同样也要知道自己的底线，有一些界限是不能跨越的，比如犯罪。有些人是不能原谅的，比如出轨和赌博。有些东西是不能碰的。比如毒品。

曾经害怕别人说我娇气，就愣把自己置于5个人共处一室的尴尬境地，后来我终于学会说：no。我受不了。

曾经因为酒量不好而无力应酬，倍感羞愧，后来我终于学会说：no，我受不了。

当我勇敢坚定的表达了自己的意见后，事情居然顺利的推展开来，我换了房子，我业绩一样好。

你不画出界限，别人怎么知道。你一再退让，对方才不会感恩涕淋。你委屈得要崩溃，别人只当你是偏头痛。

何必等到别人触及你的底线再去反抗？何不先做好充足准备，划好一个明确的底线，温柔的立一块招牌：

亲，请勿跨越。

否则，雷劈死你丫的。

知道自己的斤两，是知道自己能付出到什么程度。

知道自己的底线，是知道自己能退让到什么程度。

然后，让我们的生活，充裕而舒服的伸展，不狂妄也不萎缩，就那么坦荡荡，明晃晃的活着。

停下来吧，悲情的，伟大的：“只要你要，只要我有。”

你要，当然可以。前提是：我有，我想给，我能给。还有这会，老娘高兴。