目标：希望2018.12.31号前能和儿子关系圆融，能看到儿子减肥成功（用超强的意志力减到150斤）。
种子实践
1.早上带着意识去关心婆婆妈（我要把世界上最不好相处的两个人的关系处理好），想象她就是菩萨，是来鞭策我成长的。问妈妈昨天晚上休息好没有，有没有身体不适感觉……听到电话那端妈妈开心的笑声，我的心里也喜悦无比！愿妈妈身体健康，快乐幸福。回向给我的目标能早日达成·满愿。回向给我的业力伙伴目标达成。回向给宇宙众生都和谐美满。
2.中午带着担当的意识早早的去帮妈妈作饭（今天妈妈家有客人），让爸爸妈妈感受到家里来客人也不怕，有我撑起，有满满的安全感，让爸爸妈妈感受到幸福快乐。回向给我的目标早日达成，回向给业力伙伴，家人，朋友及众生都心想事成，幸福满愿。
3.去妈妈家的路上看见一个70多岁的老人在卖丝瓜，最后几条了，老人很想有人给他买完好回家 ，我带着意识开心的满愿老人（全给他买了），老人家笑呵呵的一遍一遍的说谢谢我，呵呵，我太开心了（小小的善举换来大大的快乐！），回向给我的目标能早日达成·满愿，回向给所有人都幸福满愿。
4.今天去关心正在生病的朋友，还给她买了她喜欢的营养品送去，愿朋友早日康复，远离痛苦，回向给我的孙子早日康复，回向给我的儿子减肥成功，获得健康的身体。回向给业力伙伴健康幸福，和谐圆满。
感恩老师教导给我们这个终极规律，让我可以运用金刚法则这个新的体系通过给予别人而非索取的旧的方式应用到生活中而开心和自豪！我要成为金刚病毒，要把我的成功和幸福传遍整个世界！带着愉悦的心情把我种下的所有的好种子都回向给我的目标能早日达成·满愿。愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人获得成功和幸福。
