今天空气中有春天的感觉。出去办事走在路上心情都是很好的。
外出前练习了四十分钟定步云手和动作组合。微热。
中医治病，很多时候是比“象”用方。症有象，方有象，药有象，穴有象，能够用活“取类比象”的是高手。
在习练太极拳时我也喜欢用一些比喻的方法帮助理解。因为太极是动气功，很多东西无法言表，只能意会，昨天看到无尘的文章描述一种力如波浪拍岸。我见过大海上层层波浪翻卷着，推动着到了岸边。还被狠狠地拍打过，那个力很震撼，它来自深深的海底。这种比喻很生动。
图片发自简书App
导引养生1214取类比象
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