戒烟后嗓子刺痛？

文丨海鹏

按常理来讲，戒烟之后，两个鼻孔都会特别通畅，咽喉不适感也将逐步消失。嗓子刺痛，不要吓唬自己，或者过渡担忧自己“罹患绝症”。这样是“弱者”的表现。

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曾经把希望寄托于刺激性食物如，冰镇啤酒，麻辣，酸辣粉等，妄图通过刺激性味觉，来盖过嗓子本身的刺痛感，这是错的。清淡饮食才更加有益健康。