过去一个多月,我重新认识了“时间管理”

      时间如白驹过隙,一恍惚就是一个多月。在过去的这段时间里,我重新认识了时间管理。


schedule

         有人告诉我,时间是游离在我们本身之外的,它并不受我们控制,能够控制的只有我们的注意力。所以管理时间,其实就是在聚拢我们的注意力。将时间管理得井井有条的姑娘,是她将注意力合理地分配,同时进行了高效地利用。这也是他们迅速成长的原因。所以时间管理其实真正意义上是管理我们自己。


       我重新认识了“时间管理”,被我理解成了三个成语,一个词和一个函数。

     第一个成语是“心无旁骛”。

         因为我们最宝贵的财富是注意力,所以我们在做事情的时候,如果不能做到全身心地投入,那么我们会有一种假忙碌的状态,你会感觉自己一天都很忙,但是好像也没做什么。也就是所谓的满的是你的时间,闲置的是你的注意力,荒芜的是你的成长。16年一整年我做事的时候,都会在手上做着一件事,心里想着另外一件事。这样做事是没有效果的。因为人一般都倾向于做单线程任务。而我们做着一件事,想着另一件事,或者一边做着一件事,另一边又去招惹另一件事,这都是多线程任务。所以我重新认识的“时间管理”有了第一个特征“心无旁骛”。要及时拉住你思想上的野马,不可纵,不能脱缰。

专注

     第二个成语是“事半功倍”。

         成语出自先秦·孟轲《孟子·公孙丑上》:“万乘之国,行仁政,民之悦之,犹解倒悬也。故事半古之人,功必倍之。”简单点,就是用了很少的付出,收获却是大大的。我们都知道二八法则。它告诉我们在你觉得最适合的时间或者最有效率的时间做事,你会产出最大的收益值。这里你就要找到自己每天精神状态最好的时候,去做一件你觉得最有积累效应的事情或长期工程。所以我重新认识的“时间管理”有了第二个特征“事半功倍”。找到自己最大的浪费点,那么会省时又会减少费力。

如鱼得水般地学习

     第三个成语是“循序渐进”。

        拿作者来说,因为之前荒了两年时间,所以不知道自己是不是太着急或者有点焦躁,想要从0的状态马上跃居到最好的状态,这是不对的。你在最初的时候,需要脚踏实地,做到从0到1.这是个从无到有的过程。做完这一步,你其实内心会有一定的成就感,也就有了正向反馈。而从1到100,甚至更多,就像打超级马里奥,不断吸收能量,不断升级过关。这又是不一样的体验。我们常弄错,因为忽略了累进法则。慢慢来,是最快的捷径。所以我重新认识的“时间管理”有了第三个特征“循序渐进”。我们应该将长期目标拆分为几个或者许多短期目标,当我们达到短期目标的时候,我们就会得到愉悦的情绪,也就更加积极地投入到下一阶段。我们总是给自己设立很多远大的目标,却忘了,远水解不了近渴。这也是我们很多时候,明明下了很大的决心,但是总是坚持不了很长的时间的原因。学学曹操,即使望梅止渴,也不失为一条良策。


放缓节奏,你会发现更美好的世界

     我们重新定义了“喜欢”。

        喜欢就是将自己宝贵的财富——你的注意力投放到你愿意付出的人或事上。先说事,“时间管理”本质上管理的是人,那么人都有思想和情绪。如果是你感兴趣的事,你就会心甘情愿地付出。所以在这里,你要找到自己真正愿意持之以恒,愿意在你的生活中驰骋的事情。兴趣是最好的老师。假设我们不甘不愿地去做了一件事,或者选择了一个你不喜欢的专业或者职业,你就会得到消极反馈,或者你需要做出更多的成就才会抵消你不愿意的负面情绪。那么你就会更加辛苦得做事,而我们最佳状态,当时是希望找到一种舒服的状态,以舒服的方式,做舒服的方式。而这里提到的人,可以包括我们的家人,陪伴就是喜欢,那就付出了我们的注意力。恋人的话,和喜欢的人做什么事都是心情美美的,关键在于那个人,而不是什么事。所以我重新认识的“时间管理”就有了另外的解读。


我们站着不说话,就十分美好

    解读指数函数

       最后涉及的函数就是指数函数。这里要说的当然是底数a大于1的,x大于0,也就是每天多进步一点,我们每天对时间管理做得好一点,那么随着时间的复利效应,我们也就有了一个明亮的未来。即使我们在最开始有点平稳,但是后面的喷薄而出让人期待。所以我重新认识的“时间管理”告诫我,戒骄戒躁,每天多做一点,多学一点,时间管理得好一点,命运会给予你厚厚的馈赠!

放飞梦想


结语:愿我们被这个世界温柔相待,愿所有努力的朋友在未来过上与自己能力相匹配的生活!我们都是棒棒哒!

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