行胜于言--缓解焦虑的最好方法

我们往往会有这样的感受:一大堆事情堆在一起,剪不断理还乱,这时候如果我们在思考如何才能一劳永逸,会发现有太多遗留问题急待解决,这种情况下我们基本无法找到解决方案。对于这种感受,今天我是深有体会。

正在混乱的我突然想起了自己的座右铭——行胜于言!于是撸起袖子开干,一个下午,把眼前最让我心烦的事情——办公室环境给打理好了。说也奇怪,大脑的紧张感消失了,更令我开心的是娜娜老师的到来,让我庆幸自己没有停留在想的层面,才不至于把凌乱展示给娜娜老师看。

从前上过一节课,说要去计算自己的时间价值,如果你一小时挣5000,那就不要去做300每小时的事情。现在我可不这样看,一件事情只要做出来了,就是有价值的。

图片发自简书App

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 我说:我喜欢你 她说:我不喜欢你 然后我就好像明白了什么,其实我一点都不难过,我甚至会开心:我终于不用在为她牵挂什...
    我开始写影评了阅读 174评论 0 0
  • 拍摄地点:通辽大青沟原始森林 手机拍摄。自带的单反相机忘带卡了,四处买不到,只好求助万能的手机。 内蒙的天空很蓝,...
    郭希秀阅读 342评论 1 2
  • 行走在绿荫校道,微风轻拂,阳光斜照。踏着记忆的步伐向前迈,一颗颗树从我身旁路过,正如一幕幕回忆从我的眼...
    小熊樱樱阅读 337评论 3 2