再有两周时间就要期末考试了,宝贝女儿昨晚给自己制定下了未来14天的复习计划,很期待你的自我实现。妈妈也会陪伴你实现自己的计划。我知道坚持一件事挺难的,执行计划的第一天、第二天都会被热情带动着坚持,可是第三天、第四天就会出现动摇的情绪,第五天、第六天就会出现烦躁等情绪。我等待着你的各种情绪的到来,我会陪在你身边,在你每次坚持时,我都会为你鼓掌,在你想放弃无法坚持时,我都会在你身旁鼓励你,期待陪伴你实现自己的复习计划。
我可以想象到你将要遇到的困难,那很快就会到来。我已做好心理准备,迎接那一刻,届时我会鼓励你勇往直前,勇于突破自我,待你做到了坚持,征服了困难,你会收获更大的内心力量和成就感。
其实并没有所谓的困难,这里的困难来自我们的内心,源自于我们面对枯燥学习内容时的厌烦情绪,枯燥的重复强化了负面情绪,情绪漾起了我们的负面心波。此时我们的选择至关重要,如果选择顺从心波放弃坚持,虽然会有一时的身体休息,其实内心深处是有一份沉重、一份自责和一份否定,而且这份自我内疚感会长久留在自己心中;如果选择忽略心波继续坚持,虽然当下会感到身体在负重前行,但在完成任务的那一刻,如释重负和自我突破的喜悦会让自己为自己感到骄傲,自信心、价值感都会随之到来。
宝贝,你给自己计划的这14天,最关键的和任务比较重的就在前10天里,你计划了每天复习语数英一个单元,我觉得这个任务是挺多、挺重的。我期待这14天。我看好你,我的孟一宝贝,我相信你能坚持到底。