自私是占用他人的资源来达到自己的目的。
不管别人允许还是不允许，知道还是不知道，剥夺了他人的知情权和选择权，甚至弄虚作假、强占他人的资源来达到自己想要的要求和想法
我们受的教育有这样一个引导的过程:进入自我牺牲的人才有一种伟大的精神，没有自我牺牲精神的时候就会认为我其实是很自私的人，也就是没有牺牲小我去成全他人的时候就会进入自我攻击的状态，我觉得我很自私
没有自我牺牲精神就变得可耻，是一个自私的人，这个其实并不成立
在自我牺牲精神里，很多人受这样的教育:吃东西、花钱等所有事情时要让所有人满意，最后才是自己
在自我牺牲里面有一个很深的信条:我不值得、我不配得，只有我身边最喜欢的人、我的孩子、我的家人才值得最好
所有的牺牲表面是成全他人，深层次里你在为你的情绪(我不这么做我就不是一个善良的人、我害怕自己是一个自私的人）买单
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你只是为了自己心安理得，心里踏实而已，并不是真正的想要帮助，成全他人。所以这个钱其实也是花给自己了
赚钱:有个吃苦模式，才能心安
花钱:先满足别人，再给自己花才心安
我受不了自我评判和自责，所以才这么做的，是被迫的。
你这种付出对方不一定会感激。因为你的起心动念里是为了平衡你自己的心理，对方感受到的爱很微小，所以他也无法创造出更多的爱去回报你
自我牺牲的情绪里还有恐惧焦虑惭愧悲伤和害怕失去
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我恐惧别人对我不好，恐惧别人说我不好，害怕别人批评我，害怕别人说你不够坦诚、不够大方
里面有一份讨好，希望得到别人的认可和表扬
感觉型的人有个强势的妈妈。经常以挑剔的眼光看孩子，从来不会表扬孩子，所以孩子特别渴望表扬
家务活全包，什么都做，保姆型的女人，这样的女人，男人会爱上她吗？
刚开始时他会感动，当感动多了就会麻木，甚至认为理所当然。他不会和妈妈型的人永远在一起的。
保姆型的女人的男人一定会有第三者，因为你没有新鲜感。
他会认为你是没有个性的存在。
真正爱自己的女人才会让男人着迷。有自己的个性和灵魂，有自己的内心和新鲜感
科技是第一生产力，而科技里创新是第一生产力。要有新鲜感
所有的自我牺牲都会变成一成不变的不值得
怨妇并不是对方辜负了你，起因是自我牺牲
抱怨的所有状态里就是说我都牺牲到这种程度，就是想跟你有个交换，哪怕是不对等的，可是你却不能按照这样的交换给到我。所以我难过和悲伤
人性里永远就有喜新厌旧，有自己的想法，不可能永远听你摆布
你要自我牺牲是因为你觉得通过自我牺牲才能够达到一个交换的目的和结果
你不为这个家，为自己，你敢吗，你心里踏实吗？
你爱自己的时候，你会有心安理得的感觉吗？
你内在的自卑和不值得感造成的
每个人的心理活动不同，气息不同。
一个人长期怨妇的话，他的嘴角和眼角都是下耷的，法令纹垂得比较严重。
这里面有个怨妇的磁场，你把注意力放在了他人身上
自我牺牲、讨好型的人生：
我要的并不多，我的世界也不大，只想要自己喜欢的人，喜欢我……
背后更多的是对那份爱的不肯定，对那份爱的怕失去的恐惧。
首先你爱你自己，天使才会把一个人送到你身边，他来代替你意识里的那个折射，让那人更好的去爱你
所有爱的关系里，它是叠加的。
你不爱自己，对方也不会爱你。
你越爱自己，对方也越爱你。
爱满则溢，我爱自己爱的满了，才能把爱分享出去。
当你爱上自己的那一刻起，你就对自己有了一份接纳，接纳不完美的自己。
我的优点是优点，我的缺点是特点
你开始乐观了，开始对他人也宽容了
爱上自己的第一步：认怂和放过自己~
我知道我这个缺点，但是我改不了，那我就真的认怂我就是这个品种。不要有愧疚
爱上自己的第二步：死不要脸的夸自己……
夸自己的时候就不再自我攻击了，就会让细胞开始顺流的过程，并且产生新的磁场
人类的疾病除了传染的，其它大部分自己产生的都是从自我攻击、自我愧疚、自我鞭打，我觉得我不够好这种负向情绪来的
情绪无法排解，身体里的细胞就以错乱的方式排列，时间久了，湿寒病气多了的时候就会形成一个更大的病灶，肿瘤
爱上自己的第三步，给到自己越来越多的自由~
越来越大的选择权，你有没有得选。
自由是自己争取的，自己给的
在这份自由里你能照顾好自己吗？
能让家人放心吗？
能让自己得到一份快乐吗？
甚至给到对方一份快乐吗？
爱上自己的第四步，给自己赚越来越多的钱，攒私房钱~
当你能赚越来越多钱的时候，会让对方安心，自己心里也安心，在金钱里有更大的一份自由
私房钱代表一份自由和选择权。你才会觉得世界是自由的，你才会快乐(不是偷偷摸摸的事)
爱上自己的第五步，给自己独立的私人空间~
在一段时间内给自己一段独立的空间。
只有在留出时间自己和自己呆在一起的时候，你会发现越来越了解自己，越来越爱上自己，越来越充分的明白我是谁，明白自己的本性，我要什么
当你有自己独立的空间的时候，才会给别人独立的空间
才会在和他人交往时更多的灵魂的碰撞，才会有:我懂你--这是在三维世界情感关系里最难得的
因为我爱重我自己，所以我爱重我世界里面所有的诺言，并珍惜我世界里面的你……
