心理上克服
困住很多人的往往是心魔，心魔不除，则一日不可功成名就。你要从心理上坚定地相信你可以掌控语言，语言和文字是我们祖先一步步发展演变而来，于我们来说是一种传达信息的工具。哪个人会对工具产生恐惧，我们只会利用工具。
刻意练习
假设我们口齿不清晰，是很难做一次完美的演讲的，所以我们可以每天像配音演员那样子做口部操。
训练肢体语言，可以看TED演讲，去模仿演讲者的体态，在日常联系中多加注意。
每天都花上半个小时来练习，做上半个小时的即兴演讲，用英文也好，中文也罢，能够起到训练作用都是很不错的。不管黑猫白猫，能捉到老鼠就是好猫。
