20180706

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今天把非正式沟通看完了，这个星期看书的目标完成了 。领悟1.要学会多体谅他人的感受和需要，直接表达自己的需求.；2.我生气的原因不在于别人做了什么 而在于我怎么看待对方及其行为。

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