做到
我想到了什么不重要
我做到了什么才重要
我有多大的梦想不重要
重要的是：
我现在能做到的想法
我有多好的规划不重要
重要的是我眼前能做什么
我想用做事情证明自己
我还想用做事情填补内心的感觉...
知道了想到了做到了才重要
知道了想到了做不到
等于不知道
为什么做不到？
身体不愿意做
意识
也就是你
已经不在这个身体上很久了
回来吧
好好倾听身体的声音
问问身体
它愿意吗?
......
爱护它
让它和你一起
一起做到
身心都做到。
后记：减肥、做事业、戒烟戒酒、改脾气等等，不是下了多少个决心、也不是一次又一次的定计划、更不是一次又一次的逼自己，就能做到的。要看看，是头脑想做的，还是身体想做的，跟应该做的、有好处要去做的没关系，跟身心深处的意愿有关系。
