当你尝试着进步的时候，你遇到的更可能是打击，而不是鼓励。
这绝对是一个客观描述：如果我遭遇不幸，那我也绝对不是“唯一一个遭遇不幸的人”。——最“治愈”的句子。(相信我，你并不孤单）
进步本来就就是件好事，难道不是每个人都追求进步吗？为什么有些人会打击别人呢？为什么有些人永远都在给别人泼冷水呢？为什么有些人要做这种损人不利己的事呢？而且，为什么不仅是“有些人”，甚至是“绝大多数人”会这么做呢？
所有的人都希望自己进步，这绝对没错。
但有谁喜欢自己被证明退步呢？
你进步了，就意味着其他人相对退步了！
没有人喜欢退步，没有人喜欢相对退步，没有人喜欢被动退步（即，被证明退步）反正，没有人喜欢被证明为退步——我也不喜欢！
不开心——这是所有人作出莫名其妙的选择或行动的根本原因（或者说动力）换句话说，为什么会有人泼你冷水，为什么会有人说你坏坏，为什么会有人不阴不阳地对待你？原因很简单，我让他们不开心了！
一切的进步都不是一蹴而就的。一切的进步在起点上只不过是“愿望“而已，实际上的进步是需要行动支持的——不仅需要行动，还需要长期持续的行动，即，在”肉眼可见“的”飞扬“发生之前还需要很长时间。（刻意练习，加上长期持续）
于是，当你”表现自己“，或者尝试”证明自己“，甚至不小心”好为人师“的时候，从本质上看，我是在用尚未发生的结果去表现、证明。从更深层次的视角去看，事实上是我自己在“占便宜”——我在用未来不一定会产生的结果刷当下的存在感。(一不小心自己就会成为表现型，成为好为人师的人，自己没有完成的事情坚决不随意说，完成比完美更重要）
如果在遇到别人向我泼冷水，再遇到说风凉话的人，再遇到在背后坑害自己的人，就不必那么肤浅地把对方定义为“坏人”了——从更深层的层次分析，是我做错了，是我让他们不开心了，是我”占便宜未遂“，虽然他们也不一定是”好人“，但我确实”错“了。
总结：
1、让别人不开心，是自己不对，自己不周到
2、一切”进化“都是”长期之后的未来结果，不是今天就能拿出来展示和证明的。
3、拿尚未发生的事情说事儿、讲理，尽管不一定是错的，但通常不会被别人正确理解。
4、人们不理解你的时候，自然不会支持你
5、证明自己是没有必要的，若做到了就无须证明，若没做到则证明也是徒劳
6、自己给自己引来很多攻击，不仅是愚蠢的，更是致命的。
怎么办？默默地完成进化。
最初级的策略：做一只欢乐的兔子。事实上，乐观不是天生的，乐观是一种选择，一种能力，一种相信明天会更好的选择与能力。
一切的欢乐，其实都只不过是多巴胺分泌处于平均水平以上的结果，于是，事情就变得简单了：多学习、多运动，人自然就开心起来了。还有辅助的方法：在人群中寻找那些欢乐的人，与他们为伍。（和谁在一起很重要，时刻觉察自己的状态）
升级的策略：成为一只励志的兔子。成为一个善于鼓励他人的人。
鼓励的直接好处：
1、身边的人会不由自主地喜欢你
2、更为重要的是，随着你不断鼓励他人，不断看到因为你的鼓励而继续前行的人获得了他们所期待的结果，你会慢慢变成一个无须他人鼓励的人——变成正能量本身。（我就是正能量本身)
