内容梗概
第二夜 一切烦恼都来自人际关系
自卑情节只是一种借口
哲人提出自卑感本身并无坏处，并可以凭借自卑感促使自己改变。此外引出自卑情节，指因自卑而产生反常行为，将自卑情节作为失败的借口。
越自负的人越自卑
哲人讲到自卑感会迫使人们去弥补自己的，一种通过自身努力的健康行为，还有一种是缺乏改变的勇气，陷入自卑情节，甚至会继续发展优越情结，比如夸耀不幸来实现优越感。此外还提到弱势具有特权的现象。
摘句
自卑感本身并不是什么坏事。
无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激”。只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。
没有人能够长期忍受自卑感”。也就是说，自卑感虽然人人都有，但它沉重得没人能够一直忍受这种状态。
借助权势的力量来抬高自己的人终究是活在他人的价值观和人生之中。
感悟
- 仔细想来，有时多多少少陷入自卑情节，并且用起作为借口满足自己的优越情节，告诉自己并不是做不到，而是缺乏某种条件，一旦条件满足就会成功，导致总是止步不前。
条件没满足，难道这一切就无法继续了吗？不管被逼上了什么样的路，总归可以找到方向走下去，没有条件，可以创造条件，这个时候，越是勇往直前，才越有可能到达目的地。
