1、被他人的目光监督的任务能促进实现
我一开始加入大胜读书周其实是为了让读书真正成为生活的一部分,就像一日三餐一样。
一开始,自己还觉得挺新鲜的,每天都认真的在交流群里大喊口号,暗示自己。刚开始会觉得不太好意思,觉得挺可笑的,后来才见识到了它的神奇之处。
发完三遍口号,心里会有种不自觉的想翻开书的冲动,而且感觉自己能量满满。
我也有用两天的时间是测试,我先发完口号去读书,我可以迅速进入读书的状态,大部分内容都可以读进心里。第二天,我先看书然后再说口号,就只是感觉是一个仪式什么作用也没有。第三天,我多加了一个测试情况,我只发一次口号就去读书,很神奇的呦,我竟然半天没看进去一个字,原来那句重要的事情说三遍真的不是一句空话。
2、仪式感会让你有限制又有成就
我上一周和本周有专业课的作业还有需要准备的比赛方案,还有学习班的课程。
每天忙碌的像在打仗,刻不容缓的紧张。
但每天一开手机,看到老铁们积极的发口号,完成任务,我也就不自觉的去强迫自己完成,正是这硬性的要求,提醒我去完成,我不得不抽时间去完成。
在期间是有自己忙到烦恼的时候,没时间午休,连课间的休息都要看文。
但当晚上开始统计完成情况时,自己可以信心满满的在完成的表格里填上自己的名字,填上名字时的成就感就会觉得之前没有休息的中午也值得。
3、固定要完成的任务,才完美了这项任务
每天都要完成口号,目标的制定,读文,录音,写作。
舍友都会觉得我浪费时间在搞一些看不懂的事情,但我却乐在其中。
只是单纯的看文,其实并不能记得太多的内容,理解上也不深入。
记录目标,对自己当天的任务有一个目标,我都会多完成一点,会觉得更有成就感。录一次音,可以检查自己对字里行间的理解,还能完善我的声音呢。遇到比较喜欢,深刻的语句也会做记录,便于以后的有方向的回顾。
无论是哪种读书方式,只要适合我们的生活习惯,自己能有领域就算是开卷有益了。