幸福的加减法


在去跑步的路上,

突然下起了小雨,

空气弥漫着尘土的味道,

这是水滴和空气中的灰尘碰撞出的气息

曾停多少夜晚看看晚风落雨的样子,

看灯光下雨落的感觉,

朦朦胧胧有点昏暗的夜晚,

雨落下的样子美得似流星划过的天际一样绚烂,

那一刻心中被美的温暖感觉填满,


总是感觉轻易的获取到简单的快乐,

我时常想人获得幸福的感觉,

那可以建立在很多点上面,

那样获取生活的幸福就不会聚焦某个点上面,一旦这个点出现了一丝的变化,

就会容易内心出现巨大的动荡不安。


就比如很多女人容易把幸福建立在家庭上,把所有的精力都注入在家庭的方方面面,一旦没有按照自己的预期发展,那样会容易出现焦虑不安,也就是过多的投入在外,而忘记了自己的成长才是最重要的,


如若我们能意识到,我本具足,

那我获取幸福的条件更多的是在自己的身上,

也就是向内求,减少对外的需要,不断的去括宽生命的宽度,而不局限于眼前一面,


从生命的长度来说,每个阶段的需求都是有所不同的,那都是生命中不同阶段的自己,

而在成长的路上,我们能慢慢意识到,

什么是自己当下需要的,什么是自己不那么需要的,

慢慢的增加自己需要的一切,剔除那些自己不太需要的,

生活的活法就这样有加有减。


在多余的心力外,去扩展不同面的自己,做一些自己一直想做而没有做的事情,

把自己的世界一面又一面的打开,

在自己成长的边界中不断的去开阔更多一些,

再前进一点,在未知的边缘中探索,那是恐惧的也好,那不妨放自己过去看看,


当穿越看不见的丛林

那会看见原来以为的害怕都只是自己以为的,

我们只不过活在大脑想象以为的那样,

事实上现实中并不一定会存在,

那不过是内心筑起的一道无形的围墙而已。


事难也难,说难也不难,

在于你是否有更坚定的信念去坚守住,

我们需要更多坚定信念的勇气,

需要坚毅不拔的力量,

需要忘记对外界的需要,需要忘记一切自我的束缚,

需要感性的软,也需要理性的硬

刚柔同时存在,软硬同时具备,

这就是活出圆满自己的存在,


我们可以在事上不断的去练习,在事情上的一些小成绩获取更多自信的能量

这样是更加快速的看见自己优势的方法,就是多思考自己想做什么事情,

唯一的方法就是去行动,去坚持,

边行动边进步,简单的事情重复做

在实践中找到属于自己的乐趣,

获取幸福的加减法,

那不是唯一的点,而是多方面发展。

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