生活由简入繁，又由繁入简，有删有减，我们来一次空杯人生，说不定可以更好地前行，没必要停在从前一味地沉浸于自足中。
杯子总装着水，不舍得倒去拥有的温水，我们怎么接收香味浓郁的咖啡呢？
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只有杯子倒空时，才能重新容纳新鲜干净的水，或许还可以倒上一杯茶，一杯咖啡，一杯可乐……从此杯子的容纳的东西才能多样化。
人生的路说短不短，说长不长，我们的旅途会经历什么，遇到什么，还是掌握在自己手上。欲要改变必须前行，欲要得到，必须努力。不管是爱情，事业，我们都要懂得空杯置换，给自己歇息的空间，给自己转换的机会。
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人生来一次空杯计划，把烦恼的事情放下来一场心无旁骛的旅行。当我们行走在青山绿水间，发现原来世界如此厚待我们。当我们什么都不想，与高山流水，微风白云，红花绿草为伍，享受着大自然的清新和阔达。多少曾经纠缠的故事，渐渐消散在大自然之间，远离浮华的彷徨，在繁华中找到内心的清净。
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让我们对自己的事业也来一次空杯吧！
面对工作了二十年的公司难舍难分，但为了能更好地发展，小红决定放下现有的成绩，现有的圈子，抛弃现有的安逸和稳定辞职出去创业。
这半年来跌跌撞撞，被人嘲笑：傻丫头，那么好的工作就这样放弃，现在苦吧？
但小红摇摇头，坚强的说：刚好适合现在的我，不苦。
小红由原来默默无闻，清涩的大姑娘变成有活力的时尚成熟女人，自己开的小公司也有一定起色。
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当我们舍得倒去拥有的热水，去容纳新的容剂，在春夏秋冬的变幻中，在五味杂陈中，品味出生命的活力，活出内心的苏醒，品味出生命的繁荣与凋零，发现生活的真谛，释怀执着的执着。
让我们倒去杯里的温水，泡上一杯微香扑鼻的清茶，捧上一本好书，静静地享受周末时光。
