我把自己活得很糟

真的,挺糟的。

两年前一段短暂的初恋之后,受了点情伤,还有,伤心伤自尊啊。

或许是我自己没有调节好也没有很好地发泄过吧,让这段经历对我的影响越来越大。

性格变差了,也常常感到内心扭曲,我无法正常看待平常的人和事,变得挑剔,变得不讲理……

想一想,我把我的人际关系进行了不同程度上的毁灭。

比起以前,我变得不那么在意是否会伤害到朋友,甚至有“鱼死网破”的思想,想着对朋友坏一些,让对方不再和我联系。

前一天还在热情打招呼的人,我居然就对他今天的打招呼视而不见,冷脸相对。我太没礼貌了,我自己很清楚。这同样是“鱼死网破”的思想。

而这些仅是因为一个很奇葩的原因,我也不认为有人能理解,毕竟这是心理不平衡,心理扭曲的状态。

感觉就是,现在很难有一种社交关系能让我舒服,而我对“舒服”的要求也比以前严苛。

我变得敏感、不信任人事物。不信任有一段关系能永远持续下去,哪怕是亲情,我也总觉得存在消失、变化的一天。

像是对一切做了最坏的打算,看似这样能对自己形成一种保护,但事实是 我很痛苦。


想一想,确实是失恋之后,不健康的爱好才真正形成,而且沉迷到自己没发现。不得不说优雅的健康的爱好的形成期,比起不健康的简单的爱好的形成期,真是要长得多了,也要难得多了。

因为疫情,我也很长时间没接触外界的人,但可惜我也没把自己调节过来,心里对于那些不该在意的事物还是在意得要死。可是这就像地球不会停转一样,我避免不了这些正常发展的事物,不能以平常心接受的后果就是与整个环境格格不入,把自己逼疯。

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