随着年龄的增长，很多人常感到身心疲惫。
大多数时候，这种累，并不是因为境遇糟糕，而是对于很多事情充满执念，忘不掉曾经的得失成败，喜怒悲欢。
庄子说：“知忘是非，心之适也。”
忘记过去的是是非非，才能活得自在闲适。
人生就像日历，珍惜每一个当下，过好眼前的每一天才可贵。
人到中年，学会“翻篇”，才能越来越好。
人生不如意之事，十之八九。
如果遇到任何一件不快乐的事，都要去生气、纠缠，都要跟自己较劲，最终就会被坏情绪绑架。
要学会不断地去调整自己，然后以积极和乐观的心态，去面对生活给的各种考验和挑战。
其实，从哪里跌倒不可怕，从跌倒的地方爬起来，继续新的日子和旅程，才是真正的难能可贵。
