肌肉酸疼的看看

长时间坐在电脑旁，伸个懒腰，胳膊张，两肱骨突然酸疼的很是什么原因呢？长时间在电脑旁边写了几个小时的文案，眼睛难受，颈椎僵硬，腰疼，好不容易伸个懒腰，张开胳膊，突然猛地一下胳膊酸疼的很，我想大家都遇到过这情况，有的很担心，有的无所谓，其实我港式只觉得难受，在想到底为什么突然疼呢，如果是老年人建议去看看，换作年轻人一般不用担心，大家都知道肌肉在做有氧呼吸的时候，葡萄糖和氧气发生化学反应生成二氧化碳和水，当你写文案的时候，长时间不动，这时候肌肉刚开始做有氧运动，慢慢地肌肉组织中的氧气就消耗殆尽，也没有氧气进入到肌肉组织，这时候肌肉进行的是无氧呼吸，这时候葡萄糖就会分解成乳酸，乳酸属于弱酸性的，会导致肌肉组织体液偏酸，就会有一种酸疼感，所以一般情况下不用担心，疼一阵子后就没事了，长时间这样的话，建议去医院做做检查