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瑜伽老师经常说的一点，做到自己力所能及的极致就好，不要不及也不能太过。
仔细想想，生活中工作上都是这样的。吾日三省吾身，一天下来，洗漱休息前反思一下总结一下，今天我尽力了吗？哪里可以做得更好？是不是无愧于心？是不是没有虚度光阴？不进则退，和昨天的自己比较，每天进步一点点。
我想，我们一辈子要做的最重要的一件事就是这样了，今天的我比昨天的我优秀一点点，身心灵无论哪方面。我喜欢瑜伽，因为在每天的每一个体式中，能体会到每天都在提升一点点，这种感觉非常美好。
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如果你的生活工作家庭急需一个环境透一口气，建议你可以去瑜伽馆里练练瑜伽，先从一个个体式中感受身体上的放松宁静与提升，在到心灵上的熨帖和释放，从而延伸到生活和工作上，更加清楚自己想要什么需要付出什么将会收获什么。
我爱瑜伽，我更爱自由的分享经济时代，因为有这么好的大时代，几百块开启自己的事业机会，可以拥有足够的时间和自由，享受我的瑜伽，照顾好孩子家庭的同时，还可以发展我的兴趣爱好成为我的特长和自傲的资本！书法舞蹈音乐，这些当年只能偶尔眼馋一下下的，如今都提上日程！
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振臂高呼一声——自由微商·大时代大未来！
