你是否有过这样的感受，一晃眼一年过去了，年底了感觉一片空白。如果你和长辈们交流，他们会说一晃十年就过去了。
时间为什么越来越快了呢？这让我想起马尔斯克的一句话：
“生命不是我们活过的日子，而是我们记住的日子”
年复一年，月复一月的简单重复，让我们产生一种错觉：好像过去的是一天。
不想让时间渡过的那么快？
做好下面3点，让生命更精彩。
1、复盘：常复盘，人生才能翻盘
你是否拥有记录的习惯？每天的记录复盘可以让人生更有价值。
长期复盘有两个好处：
首先，不断的记录可以让成长看得见，每天的成长收获是什么，明天需要做什么等等，就如同把自己的成长用X光透视一般，当你过一段时间再来看的时候，就会感谢努力的自己，也会从中找到需要提升的方向。一天又一天的积累和沉淀，人生必定会翻盘。
另外，通过复盘可以把每天的小确幸记录下来，当我们回顾的时候就会感受到生命的精彩，有那么多能记住的日子，也让我们更珍惜生活中的点点滴滴。
2、环境：人是环境的产物，接触向上的圈层
“近朱者赤，近墨者黑”环境的力量已经无需过多的去剖析，我们起步的高低无法自我决定，但是环境的选择却是可以自我决定的。
最近我加入的打卡群有近十个，自己组织的也好，参加别人的也罢，凡是进入群里的都是一群“长期主义者”，都是终身成长的践行者。
人生的道路上，那些智商高的人，情商超群的人都不一定是获得最好成绩的人。而那些拥有毅商的人们，往往更加专注、持续的前行，从而获得更高的成就。
普通人是很难拥有这种大毅力，那么就需要通过一个环境，一群人鼓励着帮扶着，共同实现各种的梦想。一个人走得快，一群人走得远。
3、旅游：满足大脑的新鲜感
大脑对新鲜的事物会分泌多巴胺，这也就是为什么抖音、网购那么让人沉迷，因为对下一个视频或者商品都是一种新鲜感 ，不确定性，所以就有大量的多巴胺。与其让这些消费我们的时间，不如用双脚丈量更多的美景。如果能和有趣有能量的人同行，那将再好不过了。
最后我希望每一个人都能感受到时间的存在，因为时间对于每一个人都是公平的。你如何对待时间，时间就如何回报你，甚至百倍，万倍的回报。行动是对抗焦虑的唯一方法，共同遇见更强大的自己。
大家可以在公众号平台回复：效率。获得更多成为效率达人的秘诀。
我是司展鹏，终生成长的践行者，一个每天5:30起床，每天学习30分钟，每天日更文章的人！引领10000人规划时间管理，提高生命效率！21天成为效率达人创始人！
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那么请把下面的内容看完：
第一：你是想改变？还是一定要改变？决定好再来，不出局就出彩。
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若你有以下任一期待，都值得加入：
当前状态不满，想改变的人；
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