早晨，闹钟响，继续赖了10分钟。
想到要晨间思，清醒过来。
早起小组打卡。
打开电脑，打开青蛙晨间思表格，思考今天的三只青蛙。
这是列青蛙任务的第三天。
突然意识到，听过《吃掉那只青蛙》的课程，在定今天青蛙任务的时候，思考方式有了改变，我在问自己，这些清单上要做的事情，哪一件价值最大？ 我选了价值最大的一件事，而不是那些难度比较低，会显得我今天比较有工作成效的事。
接着，我又意识到了第二个转变。
前面两天，我都是列完晨间思项目，截图打卡，就算结束了晨间思。 今天在打完卡之后，我继续问自己，哪些事要加到蝌蚪任务中？于是我列了一些任务，并初步拆解成计划。它们也是重要的有价值的事项，但不是我今天必须要优先吃的青蛙，对于这类任务，却是可以提早开始进行信息的收集，早开始，列出基本框架来，想到什么就填进去，等到它们作为青蛙任务的时候，我就有了充分的信息确定执行内容。
回想这两天开始青蛙任务后，在有了任务的价值意识之后，工作的效率也有所提升，会想要尽快去完成，也会注意到时间的浪费。 总之，开始吃青蛙之后，转变明显，这让我更有愿望继续学习。
