梁爽
理性天蝎
治拎不清、玻璃心、拧巴症
点燃你自律的心
我曾把看过的书连同相关笔记发到微博上。
做读书笔记的习惯引起不少读者的注意，最近更被“读书笔记的文章什么时候出”催问到质壁分离。
我小学看课外书时就摘录好词好句，我妈是语文老师，她很早就逼我多抄多看多体会。
刚开始我嫌麻烦懒得做，后来不做笔记就不痛快。
我拿自己做过实验，不做笔记地看书，事后想引述内容，脑中常是一团模糊，记不清在哪看过而无从找起的滋味很挫。
而看书做笔记的对照组，用眼用手用心摘过的词句，印象更深刻，感受更强烈，有事没事就翻看，每遍给我不同感受。
就像有人喝咖啡必须搭配咖啡伴侣一样，做笔记也成为我的读书伴侣。
我发现，很多有见地的人，都是笔记狂人。
马克思为了写《资本论》，阅读和做札记的书籍就多达1500种以上；果戈里有本包罗万象的大笔记本，思想言论、史地知识和风土人情无所不包。
经我归纳，有3种比较典型的笔记类型：
电子笔记法
自媒体红人咪蒙，书摘记了20多万字，她把精华部分用手敲进电脑，整理到书摘文档，时不时翻看，把它们全背了，她说她文章中的引用都是靠记忆的，她狠狠强调“反复阅读和背诵”。
简报笔记法
李敖说自己看书很少会忘，“看完了这本书，这本书就大卸八块，书进了资料夹，才算看完这本书。”
他先把书要么去复印，要么买两本，再把需要的内容从书里剪下来，像图书馆般详细分类，哲学类，宗教类；宗教类再分佛教类、道教类、天主教类；天主教还可以分，他分出几千个类来，全部进入夹子里。
反刍笔记法
钱钟书做笔记的时间，可能是读书的一倍。
他的笔记习惯，缘于牛津大学图书馆的图书不外借，只准携带笔记本和铅笔，书上不准留下任何痕迹，他只能边读边记。
别人夸他过目不忘，他不以为自己有那么“神”。他好读书，还做笔记，不仅读一遍两遍，还会读三遍四遍，笔记上不断地添补，不断反刍。所以他读书量大，但遗忘率低。
外文笔记211本+中文笔记1.5万页的钱钟书，有句话让我感同身受：一本书，第二遍再读，总会发现读第一遍时会有很多疏忽，最精彩的句子，要读几遍之后才发现。
正如奥野宣之在《如何有效阅读一本书》中说：读书笔记可以帮助我们深刻吸收书的内容，磨练出更好的原创思考。
不同时代背景下的写作者，都在用各种方式致敬着笔记，笔记也见证了他们的成长和开挂。
说完名人的笔记大法，再说我的笔记小法，大家忍着心理落差了解一下。
先晒下2015年写作至今的读书笔记本，有整本写完的，也有写到一半的，好多本被我翻得有点旧。
在我的笔记史上，有个关键节点，就是在公众号上写文章。
写作之前，我按照看书的顺序，笼统地摘录下来。笔记只是简单地分为2类：用于改变思想的观点笔记和用于改变行为的干货笔记。
我越写作越意识到原先的笔记方法不够用。写作需要大量的阅读储备，便于抓取素材，于是我做了以下改进：
分类细分化，按照读书顺序全写在一本上不好找，我要兼顾检索功能，曾在一个笔记本上分区，现在直接分本，目前我名下有职场本、健康本、人物本和课程本等。
阅读一本书前就预判这本书的类别，就在相应笔记本上做笔记，完成笔记后，把书名写在第一页上当目录。
淡化区分观点和干货，一本书里通常观点与干货齐飞，分太细太低效。
但在我的笔记中，我一眼就能看出哪些是观点，哪些是干货。记观点时，原文摘抄时打引号，自己归纳的则不打；记干货时，将知识整理归纳形成主干，构建思维导图。
我越来越倾向于看完书再做笔记，相当于二次巩固复习。
第一遍看书时，如果是自己的书就在书上勾画标注，如果是从图书馆借来的书，看书时准备一本草稿本，把页码、位置和句首记下来，看完再整理。
从事写作或文案的人，必备灵感本，记下脑子里一闪而过的念头，还有看电视、听音频、看弹幕时按下暂停键记下灵感存根。手机里的截屏或图文需及时整理，荒废1周即可面壁。
我这几年也陆陆续续听了一些付费音频课程，像我这么抠的人不愿意学费打水漂，为此新增了课程本。
一般在上下班路上听完课，回家后对照着电子讲义或用户评论做笔记，特别扎心的当时就截屏下时间进度，回家后定位好重听那段记下笔记。
我还有些问题在逐步解决，借来的书，笔记做得认真又及时，真想给自己发小红花，买来的书，笔记相对敷衍得多，做笔记不能太双标。
另外一旦开启看书模式，便会更注重遣词造句、过渡手法和文章结构，现在有意识地注重思维导图和内容框架，不要让自己过多陷入写作技巧层面。
总之，笔记也要根据现任目标做出应景调整。
有人说自己不从事文字工作，没必要记读书笔记，但我还是坚信，做不做笔记，效果不一样。
古人说读书百遍其义自见，可现在的书太多太杂，读书百遍不太可行，把书里的精华浓缩萃取出来的笔记，多读几遍才有可能性。
在我看来，就算背景和职业各异，做读书笔记是件有用有趣又让自己有料的事。
如何做自己的笔记大师呢？
1，按自己喜欢的方式做笔记
如果你做课堂笔记，康奈尔笔记法可能比较适合；如果你是学术奇才，达芬奇的笔记手稿可以研究看看。
有段时间我尝试用电脑或手机做笔记，后来放弃了，因为我实在不喜欢温习电子笔记，再好检索也只能搁置。
目前最让我顺手又顺心的，是用纸笔摘抄这个又土又老的办法，效率和检索确实赶不上软件，但却能让我整颗心安静沉稳下来。
我会想方设法地让记笔记更有意思。每次做笔记时戏可多了，觉得自己是傲娇大主编，各个作者都打破头地想上我的版面。
我喜欢收集好看好用的笔记本，以前买的笔记本略土，后来买的颜值拔高不少。活页本适合小短句，一环环的圈碰到手写得不得劲；如果摘抄段落和长句，平装本更便于书写。
字要写得认真一点，太潦草以后可能不想看，写字让我心静，日常中需要写字的场合不多，我格外珍惜做笔记时的写字时光。
有时候更作，在笔记本上喷洒一些香水或香氛，增添若干诗情画意。
我觉得要以适合自己的方式，自己喜欢的方式来做笔记。
2，笔记的内容比形式重要多了
我有个高中女同学，笔记五颜六色，标注重点，但成绩和笔记不成正比。
她把笔记当手作，过于追求形式上的漂亮，忽略了掌握笔记的内容。
我觉得笔记是做给自己看的，字迹、颜色、形式与内容相比，皆属次要。我的笔记很朴素，没有花花绿绿的颜色，几乎不勾画标注。
毕竟我不是为了什么考试而做笔记，没有什么重点之说；也不是为了给别人看，自己看得顺眼最重要。
3，思想和行为总有一个在路上
我曾做过补血笔记，有年体检血红蛋白值才80多，我专门找了一本软抄笔记本督促自己补血。
笔记本正着翻，是医生和营养学家的言论；反着翻，记下自己每餐的饮食、运动和保健品，一个月后我去查血常规，血红蛋白值从80多上升到110多。
其实不管是观点笔记还是行动笔记，经常使用和复盘是第一要务，做的那么认真的笔记，不多看几遍简直白瞎了。
不做笔记的你，不妨把简易笔记当做试用装，先做再改，边记边调，然后看了又看，让笔记融入生活，见证自己的思想跃迁和行为改变。
有时候看到自己这些大本小本的笔记本，心底里生出欢喜，觉得这些年没白过，这些书没白看，满满的充实感和悦己感深扎我心。
不夸张地说，笔记让我遇到更好一点的自己。
作者介绍：梁爽，新书《当你又忙又美，何惧患得患失》正在当当热卖，公众号：哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang），微博：@梁爽笑抽筋了，已出版《你来人间一趟，你要发光发亮》，理性天蝎女，治拎不清、玻璃心、拧巴症，点燃你自律的心。
