少一点抱怨，多一点积极
你也有过这样糟心的时刻吧：有时在工作上，遇到难缠的客户和吹毛求疵的老板；有时在感情里，因为一点小事就争吵冷战……我们很容易因为一点不如意，就陷入巨大的情绪起伏中。
可是你有没有发现，负能量的话说得越多，就越难看到事情积极的一面。而越是聪明的人，越懂得包容糟糕的部分。接下去的日子，糟心事还会出现，但好在我们可以选择面对它的方式。当你不再一味抱怨，而是用更积极的态度去面对，生活自会有惊喜出现。
身体健康永远排在第一位
以前总以为，“要健康成长”是小朋友才能收到的贺词。可是经历越多越觉得，“平安健康”是这世上最真挚的祝福。
新的一年，要把身体健康排在第一位。少熬夜，规律作息，节制烟酒，健康饮食，照顾好自己的身体。累了就休息一下，没事就早点睡，别咬牙硬撑，也别让健康透支。
减少依赖，学会自立自强
我们都曾依赖过别人，小时候是父母，长大后是朋友、爱人，甚至是陌生人。可是每个人都有自己的路要走，如果过于依赖他人，只会让自己陷入无尽的忧愁和伤感中。
2022年，我们都要把依赖减少，努力去做自己该做的事。当你内心强大了，你就不再害怕孤独；当你自立自强了，你就会有更广阔的选择空间，一步步靠近更喜欢的自己。
做简单的人，过简单的生活
有人说，经历纷繁复杂的世事越多，就越想回归到简单之中。新的一年，不再去追求无用的交际圈，把更多精力与时间用来提升自己；不再被欲望所奴役，也不再被过去的情绪所捆绑，往事清零，轻装前行。
