时间都去哪儿了
还没好好感受年轻就老了
生儿养女一辈子
满脑子都是孩子哭了笑了
时间都去哪儿了
还没好好看看你眼睛就花了
柴米油盐半辈子
转眼就只剩下满脸的皱纹了
记忆中的小脚丫
…………
瑜伽室外传来《时间去哪儿》
沙乐和一群年轻的小女孩在练瑜珈。沙乐是瑜伽室的主人，是资深瑜伽老师，也是一家中型企业的主要负责人。她将近60岁了，依然保持着优美的体态，感觉也就是一熟龄美女。
一个扎着马尾的小女孩问：老师，听说你练瑜伽33年了，你是凭着什么信念坚持过来的？
沙乐：在我25岁那年我到深圳去办事，在路边看到瑜伽广告牌，是一个舞王式动作，深深地把我吸引住了。后来从书上接触到瑜伽，开始练爱上瑜伽，那个年代我们这四线城市还没有教学瑜伽的地方，只能从书上或视频中学。随着瑜伽的推广，我也参与其中，到一线城市找老师拜师，后来瑜伽成为我的生活了。到我有条件了，我就自己开个瑜伽室，希望让更多的人爱上瑜伽。
小女孩：老师，据我所知，你的事业和家庭都同样出色，你是如何分配你的时间的呢？
沙乐：我最初的工作是计划员，让我养成做计划的习惯。我的日程表里每逢二四六就是固定练习瑜伽的时间，即使计划被打乱，我的身体会提醒我瑜伽时间到了，要补上了。开始瑜伽是我锻炼身体的一种方式，后来变成我生活中必不可少的一部分，它让我更清楚什么时候该做什么事情。同时让我的头脑更清晰，精力更充沛。生活和工作相互制约着，又互不干扰。很庆幸，让我遇上瑜伽，让我的生活变得如此美好。
小女孩：老师，听了这么说，感觉你的人生因为瑜伽之后就开挂的感觉。神奇而又令人向往啊！像我这样刚入门的，你觉得我们要怎样规划人生呢？
沙乐：小妹妹，我像你这么大的时侯，还不知道什么是规划呢？当初我的信念就是坚持做好每一件事。我觉得这条同样也适合你们。然后就是找到适合自己的时间颗粒度去安排你的工作生活。该玩的时候尽情地玩，该工作的时间专心致志的工作。让你每一分钟都过得有意义！
小女孩：老师，你的坚持打动了我们，你对生活的态度我们也该好好学习！谢谢老师给我们讲你的经历！……
