不知道有没有人和我一样，觉得自己生活在垃圾堆里，日常不如意的事十之八九。
以下的内容大家都耳熟吗：
1 你是XX身份，你就应该如何如何，你必须如何如何，要不然就会如何如何。
2 你看人家多成功，学历高，职位高，赚钱多。
3 你看人家的媳妇多贤惠，多孝顺。
4 你看人家的孩子，学习多好，多懂事。
5 你看人家多能干，多会来事。 6 你看人家多漂亮，在舞台上多光鲜亮丽，名利双收。
最可气的是，还总有人评价我说，我这里做得好，那里做得不好….
这样说话的人，真是面目可憎，而我，长期在这样的语言环境里，竟然举手投足，说话办事都要想，是否符合我的身份，会不会有人不满意，会不会有人不高兴，真是累死。
想到《红楼梦》里的二小姐迎春，好好一个人，就是被人欺负死的，要是她能像探春一样，就算不能改变命运，至少也不会那么惨，甚至赵姨娘在气势上也会比她好一些啊。
忽然间，我不耐烦了，希望自己能甩掉这些让我不舒服又没有什么用的忠言，我开始说不，减少与人不必要的交流，用转身就走的方式来拒绝这些垃圾人垃圾信息。
但是对于幸福，我很迷茫，我肯定不幸福，但是我也没有特别的不幸啊。 我们这一代人，没有经历过战争，没有什么真正的苦难。多数人都和我一样，上学，工作，结婚生子，我们的烦恼都来自于买房子，职场战斗，培养孩子，照顾老人……人和人的区别在哪里，怎么才能活成自己应该有的样子呢？
昨天我听了红月老师的课《你的幸福有多重要》，很受感动。
首先，幸福的反义词不是“不幸“ 。而是没有意义，没有价值，不被爱，不被看见地活着，没有真实的存在感，找不到自己人生的目的，仿佛对所有事都失去了兴趣，被困在自己的角色里日复一日。当我们没有方法幸福的时候，我们就会抓住痛苦不放。
天哪，这说的不就是我吗？年复一年，我被迫与别人相比，做决定时要看别人的想法，有取悦别人的倾向，希望做个好人，完人。其实我没有做出自己，那么我带给别人的爱也不可能是完整的。
作自己，爱自己，找回自己，的确是件大事，一切从现在开始都不算晚。于是我报名参加红月老师天赋认知训练营，希望能够在这方面的系统的认识，能够认真践行。
实践，从今天的第一课开始。加油。
