不再想生命的意义

不再去想生命的意义，不去想过去和遥远的将来。活在当下的每一天，每时每刻。

去做自己该做的事情。好好对待自己，像对待自己深爱的人一样。懂得自己真实的需求和感受。

先关爱自己，做好自己，然后才是去关爱家人和朋友。

如果自己尚且活在纠结中，迷茫中，是不懂得如何爱人的。

每天也给自己留2个小时自由的时间，去做自己想做的事情，让自己感到轻松愉快的事情，这样才能活在幸福中。

改变，从早睡早起开始。从每天跑步3公里，每天读书1小时开始。